穏やかな海と温暖な気候が魅力の瀬戸内海。食に並々ならぬこだわりを持つ料理家・長谷川あかりさんが、香川を旅する道中で見つけ、厳選したお土産を一挙公開! 1泊2日で巡る瀬戸内旅の行程表も、ぜひ参考にして。

「なんでもない日を幸せにする、シンプルで豊かなごはん」をテーマに、忙しい現代人に刺さるレシピを発信。食材や調味料の組み合わせのセンスが生み出す、シンプルながら新しさとやさしさを感じる味わいと、管理栄養士の視点で栄養バランスも考慮されたメニューの両立を叶える提案で絶大な支持を集める。
うどんの揚げ菓子と揚げせんべい。食べ出したら止まらない!
「大好物のおせんべいを旅先でもハント」(長谷川さん、以下同)。

小豆島産のしょうゆで味つけされた揚げせんべい。「島の味」¥275/タケサン

麺の切れ端を揚げて作った讃岐うどんのお菓子。「ぴっぴがし」きなこ・黒こしょう各¥550/うどん・そうめん かじかわ
少し重たいけれど、それでも欲しいのが地酒と飲み物用のシロップ
「ホムパで友人に振る舞いたい飲み物を発見!」

(左)香川県産レモンと3種のスパイスで構成されたクラフトコーラの原液。「ほーぷこーら」¥1760/HOPE (右)希少糖、ハーブ、ローズマリーで作られた体に優しいシロップ。「レモンコーディアルシロップ」 100ml ¥460/まちのシューレ963(ロロロッサ)

西野金陵でつくられた香川の地酒。日本酒らしいキリッと感もありつつ、フルーティで飲みやすい。「金陵月白 吟醸」¥627/金陵
うどんではなくてあえて“パスタ”。パケが可愛くて配るのにぴったり
「オリーブも大好きな食材なので、小豆島の近くに立ち寄ったときはつい色々買ってしまいます」

おしゃれなパケに惹かれて複数買い。オリーブオイルを練り込み、小豆島に伝わる素麺の手延べ技術で作ったパスタ乾麺。かさばらないので配布用に◎。「OLIVE PASTA」¥530/小豆島庄八

日照時間全国トップクラスを誇る三豊産。「エキストラバージンオリーブオイル あかつきミッション」¥1350/三豊オリーブ
キュンとした小瓶はついつい買っちゃう♡
「パケにときめいたら軽率に買ってしまうのが小瓶系お土産。素朴なイラストといちごの赤にきゅん♡」

豊島の特産品のいちごをいちばんの食べごろ時期にソースに。「いちごソース」¥600(本店価格)/多田農園いちご家
調味料もしっかりチェック!お気に入りが実は香川のものだったという発見も
「見るだけでも楽しいのがご当地調味料。ごま油といりこは普段愛用している銘柄で、香川って美味しいものが豊富と再認識!」

(右から)頭とハラワタを手作業で取り除いてある。「パリパリ焙煎いりこ ぶどう山椒」¥700・瀬戸内でとれた上質なものだけを手詰め。「いりこ」¥1340/やまくに

小豆島オリジナルラベル。「かどやの太白ごま油」¥691/かどや製油

ぶっかけうどん用に3種のダシを配合。「讃岐うどん醤油」¥260(直営店価格)/鎌田醤油

香川本鷹唐辛子をはじめ、香川県産のものだけで作られたホットソース。「Kagawa Hot Stuff」¥864/旅ベーグル
今回紹介した内容を食べ尽くすなら!1泊2日で巡る「瀬戸内旅」行程表

DAY1
9:00ごろ 高松空港到着
10:30 Ⓐ i am. with breadで好きなパンを購入
11:30 Ⓑ kitahama blue storiesで 器を購入
12:40→13:30 高松港から宮浦港 フェリーの中でパンを食べてもOK
13:30すぎ Ⓒ ミカヅキショウテンでひと息
14:30〜 予約していたレンタサイクルで島内サイクリング アートを巡ったり、気になったお店に入ったり…
16:00 Ⓓ 直島コーヒーでコーヒーブレイク
17:00 島内散策再開
18:30 Ⓔ 直島旅館 ろ霞にチェックイン
19:00 Ⓔ Restaurant ENで夕食
DAY2
8:00 Ⓔ Restaurant ENで朝食・チェックアウト
9:07→10:07 宮浦港から高松港
12:00 Ⓕ 小料理Yarnでランチ
14:30 Ⓖ コノヒノ道具店で器を購入
16:00 Ⓗ 不二ベーカリー retroで パンを購入
18:00 高松空港へ
話題のポッドキャストでも香川旅について語ってます♡
あかりさんがパーソナリティを務める雑談ポッドキャスト、通称「シャニごめ」。今回の香川旅がテーマのep.18もぜひお聞きください!

Podcast番組「長谷川あかりのシャニカマでごめんなさい」は 毎週火曜日に各種プラットフォームで大好評配信中!
撮影/魚地武大〈TENT〉 出演/長谷川あかり ※BAILA2026年2・3月合併号掲載

BAILA編集部
30代の働く女性のためのメディア「BAILA」。ファッションを中心にメイク、ライフスタイルなど素敵な情報をWEBサイトで日々発信。プリント版は毎月28日頃発売。


























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