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Twitterで大人気のヘルシー絶品おつまみ3選【セブン-イレブン】豚とろスモーク・塩おくら・和風だしポテトチップス♡

食いしんぼうエディターがTwitterでバズっているのを発見した【セブン-イレブン】のローカロリー&お手頃プライスな絶品おつまみ3選をお届け! 黒胡椒をきかせた豚とろスモーク・塩おくら・無添加ポテトチップス 和風だしの3品です。

Twitterで大人気のヘルシー絶品おつまみ3選【セブン-イレブン】豚とろスモーク・塩おくら・和風だしポテトチップス♡_1

1.黒胡椒をきかせた豚とろスモーク(税込¥213)

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セブン&アイグループのPBブランド、セブンプレミアムの食材につい頼ってしまいがちな毎日なのですが、2020年初夏の極個人的大ヒットはこの「黒胡椒をきかせた豚とろスモーク」(税込¥213・48g・約162kcal)です。てりっと脂身たっぷりな豚とろ(トントロ)切り落としのぷりぷり食感と、ピリッとスパイシーな胡椒のバランスが絶妙!

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そのままでも食べられますが、電子レンジで加熱したほうがよりおいしくいただけるので断然レンチンがおすすめ◎。パッケージ右上の“OPEN”と書いてある箇所を点線までちょっぴり剥がします。フィルムを剥がした瞬間に燻製のいい香りが立ちこめます♡

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500Wで約50秒・600Wで約40秒温めます。

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レンチン後、フィルムフタをフルオープンしたときの豚とろさんたちのビジュアルの輝きと、より深みを増した燻製の香りに包まれる幸福感といったら...さぁ今すぐお近くのセブン-イレブンのチルド食品コーナーへGOです!!!

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ひと噛みごとにプチンプチン&サクッサクッとした肉の繊維の噛み応えが素晴らしく粋で(伝われ)、脂身の甘みも最高なんです...! そしてブラックペッパーと、さりげなくきいたガーリックの風味もいい感じ♡

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単品でも気がついたらなくなっているおいしさですが、スモーク味が強いので、生野菜のサラダ温野菜、卵料理などの付け合わせにもぴったりだと思います◎。一品あるだけで食卓を華やかにしてくれる豚とろパワーにいつも元気をもらっています♡

2.塩おくら(税込¥213)

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1パック80gあたりの総カロリー約27kcalという驚異のヘルシーっぷりでTwitterのタイムラインをにぎわせている“初夏のキング・オブ・ヘルシーおつまみ”がこちら、セブンプレミアムの「塩おくら」(税込¥213)です。

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おくらは夏野菜なので今が旬♡ 食べやすいサイズのインドネシア産おくらを使用した浅漬です。漬け汁に細切り昆布が入っていて、旨みをさらにアップ!

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漬け汁にしっかりつかっているので、ある程度減らしてからいただきます。フタを開けると高確率でなかの漬け汁がピュンと出てくるので、ご注意いただきながら漬け汁を切ります。

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漬け汁に含まれる細切り昆布が流れ出ないように注意しながらソロソロと水切りします。

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無事、細切り昆布を残して盛りつけ! みずみずしいおくらのグリーンがうれしいほど目にまぶしい♡

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噛みしめた瞬間、出汁と塩気がほどよくきいた漬け汁がじゅわっとにじみ出てきます! おくら特有のネバネバ感とプチプチした種の食感も楽しく、気がついたらなくなっている絶品おつまみです♡

3.無添加ポテトチップス 和風だし(税抜¥147)

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国産じゃがいも100%・国産かつお&昆布100%・国産米油100%のポテトチップス「無添加 ポテトチップス 和風だし」(税抜¥147・一袋あたり55g・322kcal)。安心安全な国産原料の普及と食料自給率の向上を目指す株式会社ノースカラーズ(北海道札幌市)が販売している「おいしい純国産」シリーズのポテトチップスです。"一袋まるまる食べてしまっても、翌日ニキビができにくい”という投稿をTwitterで発見し、ご近所のセブン-イレブンに即、買いに走ったやつです。

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日本で流通している多くのポテトチップスに使われているパーム油(食用のほかマーガリンや石けんにまで使われる用途の広さと安価なのが魅力ですが、原木となるアブラヤシが生息する東南アジアでの熱帯雨林の破壊を進行させており、環境へ深刻な影響を与えているそうな...)やアミノ酸(調味料)を使わず、原材料はじゃがいも・米油・かつお節粉末・昆布粉末・たまねぎ粉末・食塩・でんぷんの7種類のみという潔さ!

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ザクザクした食感が楽しめる厚めのギザギザカットで、かじった瞬間、かつおと昆布の香ばしい味わいがお口に染みわたり、シンプルにめちゃくちゃ後味引きまくるおいしさです...! ついつい何かをしながら食べすぎてしまいがちなポテトチップスですが、この「無添加ポテトチップス 和風だし」なら、お値段的にもカロリー的にも脂質・塩分摂取量的にも、あらゆる面で罪悪感は低め安定キープできると思います...ぜひお試しください。

【セブン-イレブン】公式サイトへ

取材・文/沖島麻美 ※掲載されているのは2020年6月1日時点での情報で、店舗によっては未入荷、品切れ、取り扱いの変更、販売日が異なる場合があります。 ※Non Sponsered Articles

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