マスク生活がつづき、いつのまにかフェイスラインのたるみや肌ストレスが深刻に…！ そこで、横顔美人の美容家・有村実樹さんにマスク下のレスキューケアを教えてもらいました。マスクによるムレから、皮脂は出るのに肌内部は乾いてかたくなる、肌がいわゆるインナードライ状態になったという有村さん。過剰な皮脂を取り除き、サプリメントも取り入れながらの抗炎症ケアを実践。表情筋のケアもマストです。
美容研究家 有村実樹さん
モデルとして活躍するかたわら、撮影現場で培ったメイク法や美容法をInstagram（@arimura_miki）や講演会などで発信。
「自粛期間明けの撮影で笑顔がスムーズにつくれなくて危機感を覚えました」
有村実樹さん愛用の下半顔ケアコスメ
ファンケル マイルドクレンジングオイル
毛穴奥の残留皮脂もやさしくオフできます
「マスクによる密閉状態で皮脂が過剰に出る今、ザラつきをオフするため朝もこれでクレンジングしています」。120ml ￥1700
ディオール プレステージ マイクロ ユイル ド ローズ セラム
洗顔後のすぐの肌には香りも感触もいい美容液で
「贅沢だけどエステに行けない今ならあり！」。微量元素が炎症をケア。30ml ￥28000／パルファン・クリスチャン・ディオール
資生堂 N.O.U ザ・サプリ フローライザー
免疫力を落とさないためにインナーケアもコツコツ
「免疫力が落ちると肌荒れしやすくなるので腸活をしています」。腸内環境を整えるサプリメント。30包 ￥4000（編集部調べ）
あおあお、ういうい体操で笑顔を大きく
「講演会で参加者にやっていただく表情筋の体操。あおあおを30秒、ういういを30秒。口まわりの筋肉がスムーズに動かせるようになり、笑顔が一段大きくなりますよ」
即効性ならセルキュア
「ゆるみがちなフェイスラインの引き締めや口角のリフトアップをしたい撮影前のケアに使用。即効性にぞっこん」
人気の美顔器。5分の使用でエステ帰りの上向き肌に。セルキュア 4Tプラス ￥164000／ベレガ
置き鍼でコリをほぐす
「整体に行けないときの奥の手。眉間、こめかみ、かむときに動く咬筋に、夜貼って朝外すとコリがほぐれています」
シールタイプの貼る鍼。「鍼といっても痛みを感じないレベル」。SEIRIN パイオネックス／有村さん私物
（有村実樹）上：ワンピース￥21000／アンクレイヴ イヤカフ￥2500／ゴールディ リング￥12000／ボウルズ（ハイク） 下：ニット￥9200／ジネス ペリエ千葉店（ジネス）
撮影／新倉哲也〈SIGNO〉 ヘア＆メイク／深瀬介志〈Sui〉 スタイリスト／内堀悠香（有村さん）、タカシバユミ（物） モデル／有村実樹 取材・原文／平 輝乃 構成／菅井麻衣子〈BAILA〉 ※BAILA2020年11月号掲載
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