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美容に目覚めた小説家・爪切男さんと考える! 保湿と本気で向き合う大人のためのスキンケア20選

美容に目覚めた小説家・爪切男さんと考える! 保湿と本気で向き合う大人のためのスキンケア20選

美容エッセイが話題の小説家・爪切男さん。化粧水を知り保湿と向き合うことで、世界がドドーンっと広がった彼の言葉には美容の本質が隠れていた! 等身大で泣けるエピソードの数々は、美容に慣れた私たちの“お手入れ心”も温かくくすぐってくれるはず。

CONTENTS

  1. 1. 爪切男さんの愛用品も!この秋「化粧水」を見直そう
  2. 2. 爪切男さんと考える大人の保湿。おすすめシートマスクはこれ!
  3. 3. 爪切男さんが愛用する、潤いに「フタをする」クリームとは?
  4. 4.保湿に向き合う、おすすめの洗顔料は? 爪切男さんの愛用品も!

1. 爪切男さんの愛用品も!この秋「化粧水」を見直そう

荒地同然に干からびていた肌に、化粧水という川が流れ込み、少しずつ草木が芽吹き始めている感覚。

爪切男

私にとって初めての美容成功体験は化粧水。かつて同棲していた女性がスキンケアやメイクを丹念にやっているのを「なんでそんな時間かけてるんだ……」と冷ややかに見ていた私も、今や肌のお手入れをしている全人類をリスペクトするようになりました。そもそも、私の中には男らしさの定義みたいなものがあって、私の人生に美容など必要ないと思って生きてきました。でも親父から叩き込まれた昔ながらの根性論みたいな“男の気合”も、今では化粧水をつけて肌をピシャッと引き締めることに変わりました。思い込みを捨てて新しいものを受け入れてみると、世界ってこんなにも広がるんだなと、自分でも驚いています。

爪切男

妻の存在、それが私の美容に最も大きな影響を与えています。かつては友人だった彼女も、美容のアドバイスをもらううちに人生の伴侶となりました。ズボラですぐ怠ける私の性格を見極めた上で、メガ盛りの化粧水を教えてくれたり、お風呂上がりにはエビアンのスプレーを持って追いかけてきたり、いつもエンタメ性をもって美容をすすめてきてくれたから、私はこんなにも美容を好きになれたのだと思います。今思うことは、好きは何個あってもいい!ということ。サブカル気取りで、“王道は恥ずかしい”的な生き方をしていた私も、美容という未知の分野でザッピングしているうちに、映画でも音楽でも王道も含めた好きが増えて、今は自分が楽しければそれでいい!と素直に思っています。

爪切男

爪さんが向き合った化粧水3選

サナ なめらか本舗 しっとり化粧水 NC 200ml ¥990/常盤薬品工業

高純度豆乳×発酵、ダブルの保湿効果
「私が出会ったファースト美容はまさにこれ。何はなくともお守りとして常備しています」。サナ なめらか本舗 しっとり化粧水 NC 200ml ¥990/常盤薬品工業

ナチュリエ ハトムギ化粧水 500ml ¥748(編集部調べ)/イミュ

抽出方法の進化でさっぱりなのに潤う
「定食も美容もメガ盛りがいいに決まってる! じゃんじゃん使える安心感は永遠」。ナチュリエ ハトムギ化粧水 500ml ¥748(編集部調べ)/イミュ

エビアン フェイシャルスプレー 300g ¥1760/フィッツコーポレーション

大自然が生んだ最高のミネラルバランス
「すぐ怠ける私の必需品。お風呂から出ると妻がこれを持って待ち構えています。顔だけでなく全身に」。エビアン フェイシャルスプレー 300g ¥1760/フィッツコーポレーション

バイラ世代が向き合うならこの化粧水

ユース パワー エッセンス ローション 150ml ¥16500/コスメデコルテ

老化細胞の運命までもコントロール
豊富な美容成分を含む黒麹発酵液と多重層リポソームの掛け合わせ。肌悩みの根元にアプローチ。ユース パワー エッセンス ローション 150ml ¥16500/コスメデコルテ

エリクシール リフトモイスト ローション しっとりタイプ ba(医薬部外品) 170ml ¥3410(編集部調べ)/資生堂

コラーゲンの育成にまでアプローチ
長年のコラーゲン研究の集大成。小ジワ、大人毛穴が気になる肌に。エリクシール リフトモイスト ローション しっとりタイプ ba(医薬部外品) 170ml ¥3410(編集部調べ)/資生堂

ニュクス ヴェリィ ローズ トーニング ローション 200ml ¥4510/ブルーベル・ジャパン

ローズの香りに包まれてふっくら肌
99%が自然由来成分。敏感に傾く肌にも安心。ニュクス ヴェリィ ローズ トーニング ローション 200ml ¥4510/ブルーベル・ジャパン

2. 爪切男さんと考える大人の保湿。おすすめシートマスクはこれ!

仕事に疲れてクタクタな日も、朝まで飲み明かしてグデングデンの日も、お腹の調子がゴロゴロな日も、同棲中の恋人と喧嘩をしてプンプンの日もシートマスクをせずに寝る日は一日としてなかった。

爪切男

昔、ディスクユニオンでレコードを探していたように、カッコつけてほかの人とかぶらない自分だけのタバコの銘柄を探していたように、今はドラッグストアでシートマスクを物色しています。分野が違っても結局やっていることは同じなんです。パシャッとして終わる化粧水に対して、シートマスクは装着している時間が長いじゃないですか。だからよく美容の記事で“自分をリセットする時間”とか書かれてますけど、恥ずかしながら本当にそうだと思います。リセットする時間なんて無駄でしかないし、そんな暇あるなら酒飲むぞ!って思っていたけど、人って小さな経験から随分と変わるものなんです。

爪切男

我が家でシートマスクは夫婦の時間です。妻が先にお風呂に入り、30分くらいの長尺マスクをして、そのあとに入って出てくる私が10分くらいのマスクをして。夫婦間のルールは特にありませんが、互いにシートマスクをするこの10分だけは素直になろうというのが唯一の決まりごとです。妻いわく、私はすぐバレるしょうもない噓をよくつくんですが、いちばん心配なのは本当にしんどいことや疲れてることを口に出さないことだそうです。だからこの時間だけは、嫌だったことやつらかったことを包み隠さず話すようにしています。あまりに辛辣なことを言いすぎて、腹の中ではそんなこと考えているの……と引かれることも多々あります(笑)。

爪切男

爪さんが向き合ったシートマスク4選

ルルルン プレシャス GREEN 32枚入り¥1980/Dr.ルルルン

美肌な22歳の頃の皮脂バランスに戻す
「対談したMEGUMIさんから“コスメは生活導線上に置くべし”と教えてもらったので、PCの横に」。ルルルン プレシャス GREEN 32枚入り¥1980/Dr.ルルルン

LIHAW ブライトニングマスクN 10枚入り ¥792/リハウ(ピュール)

シカもAHAも!肌の透明感を爆上げ
「シートが大判で私の顔にシンデレラフィット。美容の世界にもサカゼンがあったらいいのに」。LIHAW ブライトニングマスクN 10枚入り ¥792/リハウ(ピュール)

ナンバーズイン 4 1枚入り/本人私物 

ほどよい冷感で肌を即効ひきしめる
「ドラストに行ったら数字ごとに並んでいて、ふざけてるのかな?と思ったんですけど、使ったらすごくよかった!」。ナンバーズイン 4 1枚入り/本人私物

サボリーノ お疲れさマスク アンドブラック 32枚入り ¥1540/BCL

おやすみ前の60秒!究極のオールインワン
「飲んで帰ってきて何もしたくない日はコレ!」。サボリーノ お疲れさマスク アンドブラック 32枚入り ¥1540/BCL

バイラ世代が向き合うならこのシートマスク!

プロバイオダームTM 3Dリフティングフルフェイス輪郭マスク 1枚入り ¥660/バイオヒールボ

下からグイッと!コルセットマスク
弾性のある立体糸とゲル素材を組み合わせた独自のシートが肌に密着して固定。プロバイオダームTM 3Dリフティングフルフェイス輪郭マスク 1枚入り ¥660/バイオヒールボ

リズムリセットマスク 5枚入り ¥4400/コスメフェリーチェ 

1週間分の“肌乱れ”をたった10分でリセット
肌の常在菌に着目。シカや発酵液など美容成分がたっぷり。リズムリセットマスク 5枚入り ¥4400/コスメフェリーチェ

メディヒール PDRN リフティングパッド 100枚入り ¥3190/韓国高麗人蔘社

今最も話題の成分植物性のPDRN配合
部分パックにもふき取りにも使えるスクエア型。メディヒール PDRN リフティングパッド 100枚入り ¥3190/韓国高麗人蔘社

3. 爪切男さんが愛用する、潤いに「フタをする」クリームとは?

美容も仕事も人生も、才能より自分に続けられることをやるしかないのだから。

爪切男

化粧水にシートマスク、丁寧な洗顔……とだんだん美容を知ってきたなかで、次に進むべきは“フタをする”ってやつだと周囲から言われます。まだまだ美容は奥が深い。越えるべき壁はいっぱいあるなと痛感するのですが、私のようなおじさんはあきらめることも大事だなと思います。壁って自分一人で乗り越えるのが美徳とされているけれど、一回あきらめて周りの人の意見を聞いてみるのも、新たな道が拓ける一歩なんじゃないかなと。美容を長く続けている皆さんは、経験豊富ゆえ正解がわからなくなってくることもあると思うんです。美容初心者の私は、できないことは無理をせず、続けられることだけやっています。そうしたらまったく想像してなかったほど世界が広がったんですよ。だからあきらめってある意味チャンスで、大人の余裕とも言い換えられる。30、40代はあきらめから人生が大きく変わる世代なのかも。

爪切男

爪さんが向き合った「フタモノ」はこれ!

ピュア ナチュラル クリーム モイストリフト N 100g ¥880/pdc

一品で6役をこなす乾燥小ジワもケア
「ラーメンも美容も“全部のせ”が偉いんだ!と信じているので」。ピュア ナチュラル クリーム モイストリフト N 100g ¥880/pdc

爪切男

バイラ世代が向き合うならこのクリーム!

フラルネ コクメルティ クリーム 30g ¥6600/アルビオン

コクのある感触で肌も心も包み込む
セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸など美肌に重要な成分を凝縮。フラルネ コクメルティ クリーム 30g ¥6600/アルビオン

カネボウ クリーム イン ナイト Ⅱ(医薬部外品) 50g ¥13750/カネボウインターナショナルDiv.

潤いシールドに包まれ翌朝には赤ちゃん肌
お腹の中で赤ちゃんの肌を覆う胎脂に着想を得た擬似成分を配合。カネボウ クリーム イン ナイト Ⅱ(医薬部外品) 50g ¥13750/カネボウインターナショナルDiv.

4.保湿に向き合う、おすすめの洗顔料は? 爪切男さんの愛用品も!

美容も仕事も人生も、才能より自分に続けられることをやるしかないのだから。

爪切男

自分をアップデートしていく中で気をつけたいなと思うのが、過去の自分を否定しないことです。美容を始めてから130キロあった体重を2ケタ台まで落とすことができたんですけど(今はまた少し増えたかもですが……)、太っていた昔の自分も全然好きなんですよ。私たちが小さい頃、よくテレビで劇的変身!みたいな番組をやっていたけれど、当時からあの手法に抵抗があって。美容のおかげで新しい自分に変われたからって調子に乗ってはいけないんです。今まで生きてきた過去の自分に感謝をして、未来の自分に期待を寄せる。本当の自己肯定ってそういうもんだと思っています。肌だけじゃなく心にも潤いを。そのためにも保湿について本気で向き合う必要があるんです。爪切男、保湿始めます。

爪切男

爪さん愛用の洗顔料がこちら!

キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料 150ml ¥1760(編集部調べ)/花王

セラミドで洗うから肌負担ZERO
「泡で出てくるなんてこんな便利なものがあるのかと、脱帽」。キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料 150ml ¥1760(編集部調べ)/花王

クレンジングリサーチ ソープ AHA&ピール 100g ¥880/BCL

3種のピーリング成分で角栓&毛穴汚れつるん! 
「時代と逆行するような固形石けんを見るとサブカル精神が謎にうずきます」。クレンジングリサーチ ソープ AHA&ピール 100g ¥880/BCL

爪切男

バイラ世代が向き合うならこの洗顔料

ラ ムース 150ml ¥8470/シャネル 

リッチな泡で美肌バランスをキープ
雲のような濃密泡。メイク汚れや大気汚染物質の残留物をオフしながらバリア機能を守る。ラ ムース 150ml ¥8470/シャネル

コンフォート ムースウォッシュ 150ml ¥3960/ソフィスタンス

発酵ムース泡が皮脂汚れをオフ
時間をかけて自然発酵した米ぬかの濃密エキス配合。角質をケアしながらニキビや肌荒れを予防。コンフォート ムースウォッシュ 150ml ¥3960/ソフィスタンス

爪切男さんとは?

爪切男さんとは?


1979年生まれの46歳、小説家。ある日公園でコーラを飲んでいると、遊んでいた小学生たちから聞こえてきた“太っちょゴブリン”という自分へのあだ名に愕然とし、美容に目覚める。伴走してくれた奥さまとの日々を綴った本書が話題(集英社刊)。他に、ドラマ化された『死にたい夜にかぎって』(扶桑社)、『クラスメイトの女子、全員好きでした』(集英社)など。

『午前三時』の化粧水

私はパンダぐらい可愛くなってやる。そう、私のライバルはパンダです。

“いい感じの私”になる基本のき

撮影/藤澤由加 イラスト/moeko 取材・原文/前野さちこ 構成/渡辺敦子 ※BAILA2025年12月号掲載

BAILA編集部

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30代の働く女性のためのメディア「BAILA」。ファッションを中心にメイク、ライフスタイルなど素敵な情報をWEBサイトで日々発信。プリント版は毎月28日頃発売。

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