【美容家 石井美保さん】奇跡の44歳の透明感肌の秘密を20代からひもとく！

「こすらないことと徹底した保湿で透明感はグンと上げられます！」
透き通る美肌の石井美保さん。実は20代前半まで浅黒肌だったというから驚き。「29歳でサロンを立ち上げ、忙しさのあまり寝るのも水を飲むのも我慢する生活。ひどい顔色を隠すためにメイクを厚塗りし、それをこすって落としていたらくすみが加速……。転期は34歳。洗顔でもクレンジングでも“こすらない”を徹底したら、みるみる肌が明るくなって。水は最低でも一日に1.5ℓ飲み、ゆったり入浴、夜より朝の丁寧な保湿を心がけるように。ネガティブ思考も意識してやめるようにしたら、より透明度の高い肌に近づけた気がします」

《20代後半》25歳で女児を出産。日焼けだけは徹底ブロック！
25歳で女児を出産。「幼稚園の送り迎えや公園で遊ばせているとき、ハワイの海にひざまで入りつつも常に日傘と長袖。変な人と思われようと、日焼けしたくない一心でした」

《34歳》こすらなくてもメイクをオフできる泡洗顔料を開発
「まつげエクステ保護のために泡でするりと落とせるクレンジングを開発。これに替えてから、格段に肌が明るくなったのを実感。日々洗顔やクレンジング、スキンケアで肌をこすっていたせいでくすんでいたんですね」

まつげエクステにもOKでＷ洗顔不要。パラベンなどフリーで優しさにも配慮。リッシュ パーフェクショネール　クレンジングフォーム 150㎖ ￥4708／エール

《40代》大切なのは夜より朝！「20分ケア」で潤いチャージ
夜は、クレンジングと保湿をひととおり行い、睡眠時間を優先。逆に朝はたっぷり20分、シートマスクをしながらスチームを浴びて、集中保湿。これでより透明感が出て、メイクが薄くても褒められるようになりました。

「水分を一日1.5ℓとることも意識。超軟水の『観音温泉水』を愛飲中」。飲む温泉観音温泉 500㎖×24本 ￥4212／観音温泉

「むしろ、塗っているほうが肌にいい日焼け止め」
肌内部の抗酸化力を高めて、紫外線ダメージを未然に防ぐ。上質なスキンケアクリームのよう。SPF50+･PA++++ 50g ￥11000

「20年近く愛用中。肌レベルを引き上げてくれる」
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「できてしまったシミや肝斑にアプローチ！」
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