皆さんこんにちは!
スーパーバイラーズの中谷汐里です。
最近、外食が続いて「ちょっと野菜不足かも」と感じることが増えてきました。
とはいえ、サラダだけだと物足りないし、
できればしっかり満足感もほしいところ。
そんなときにぴったりだったのが、
二子玉川で見つけたサラダ専門店「CHOPPED SALAD DAY(チョップドサラダデイ)」。
“ヘルシーなのに満腹になれる”という、
理想的な一皿に出会えたのでご紹介します。
CHOPPED SALAD DAYとは?
「CHOPPED SALAD DAY」は、
チョップドサラダを中心にしたサラダ専門店。
野菜を細かくカットしてあるので食べやすく、
具材がしっかり混ざることで、最後までバランスよく楽しめるのが特徴です。
また、サラダボウルだけでなく
ブリート(ラップサンド)スタイルでも選べるため、
その日の気分やお腹の空き具合に合わせて選べるのも魅力。
二子玉川以外にも複数店舗があるので、
アクセスしやすいのも嬉しいポイントです✨
二子玉川店の雰囲気
今回訪れたのは二子玉川店。
落ち着いた雰囲気で入りやすく、
一人でも気軽に利用できるカジュアルさがあります。
店内は清潔感があり、
ちょっとしたリフレッシュにもぴったりな空間でした🌿
実際に食べたメニュー
今回いただいたのは以下の2つ🥗
・Mexican
・Grilled Chicken Caesar
どちらもボリュームがあり、
“サラダ=軽い”というイメージをいい意味で覆してくれます。

特におすすめは「Mexican」
今回特に気に入ったのが「Mexican」。
ビーンズがたっぷり入っていて、
しっかり食べ応えがありながらもヘルシー。
さらにトルティーヤチップのパリッとした食感がアクセントになり、
最後まで飽きずに楽しめるのが印象的でした。
野菜だけでなく、タンパク質や食感のバランスも良く、
満足度の高い一皿です。

サラダ or ブリートが選べるのも魅力
今回はサラダボウルでいただきましたが、
同じ具材をブリートスタイルでも楽しめるのがポイント。
しっかり食べたい日や、持ち帰りたいときには
ブリートも良さそう。
次回はぜひブリートにも挑戦してみたいと思います✨
野菜をしっかり摂りながら、
きちんと満腹感も得られる「CHOPPED SALAD DAY」。
外食でもバランスを意識したいときや、
ちょっとリセットしたい日にぴったりでした。
二子玉川以外にも店舗があるので、
気になる方はぜひチェックしてみてください!
【店舗情報】
CHOPPED SALAD DAYの公式サイトは以下です。
※店舗は複数あり(詳細は公式サイトをご確認ください)
















































