こんにちは！
スーパーバイラーズの武田あゆみ（@ayumi_takedaa）です。
現在妊娠7ヶ月の私ですが、
妊娠してから特に気になるようになったのが 上半身の厚み。
もともと骨格ストレートは
・上半身に厚みが出やすい
・バスト位置が高く、立体感が出やすい
という特徴がありますが、
妊娠によって体重が増加し
その特徴がさらに強調されやすくなったと感じています。
「何を着てもたくましく見える気がする」
「妊婦だから仕方ないけど、少しでもスッキリ見せたい」
これは、骨格ストレートの妊婦さんにとても多いお悩み。
今回は、骨格診断の資格を持つイメージコンサルタントであり、
妊婦でもある私自身が実際に悩みながら実践している
骨格ストレート妊婦の着痩せポイントを4つご紹介します。
CONTENTS
① 首元は「詰めすぎない」が基本
首周りをスッキリさせると上半身の厚みが軽減されます
骨格ストレートは、首が短め・デコルテに厚みが出やすい骨格。
妊娠中はバストのボリュームも増えるため、首元が詰まったデザインを着ると
・首が短く見える
・上半身が四角く見える
・体全体が大きく見える
という状態になりやすくなります。
おすすめは
・Vネック
・浅めのUネック
・前開きデザイン
「肌を出す」というより、首周りをスッキリさせ縦のラインをつくる意識が大切です。
② シルエットは「Iライン」を意識する
コートを着ても、Iラインを意識しています✨
妊婦服＝ゆったり、ふんわり
というイメージがありますが、
骨格ストレートの場合は上も下もボリュームがあるシルエットは逆効果。
おすすめなのは
・ストンと落ちるIライン
・切り替え位置が高すぎないワンピース
・縦落ち素材のトップスやワンピース
お腹はしっかりカバーしつつ、
横に広げないことが着痩せのポイントです。
③「痩せて見える部分」はあえて出す
ぺプラムトップスも首がスッキリとして
広がりすぎないものを選び
ショートパンツでバランスを取る
ダウンは着膨れしやすいので
下半身はスッキリ見せる
妊娠中はどうしても
「隠さなきゃ」「全部ゆったりで」
となりがちですが、
骨格ストレート妊婦こそ
“出すところは出す”が大事だと感じています。
私自身、実感しているのがこのポイント。
・足
・手首
・首（デコルテまでは出さなくてもOK）
この3つは、妊娠中でも比較的スッキリ見えやすいパーツ。
例えば
・ワンピース＋足首が見える丈感
・袖を少しだけまくって手首を出す
・首元に縦ラインをつくる
これだけで、全身の抜け感が一気に変わります。
骨格ストレートは、
「全部隠す＝着痩せ」にならない骨格。
むしろ隠しすぎるとボリュームが増して見える
ということも多いです。
今のような寒い冬は、身体が冷えないように気をつける必要がありますが、
私は暖かいインナーやカイロなどを使って冷えないように調整しています。
④ 髪型・小物で「首まわりを軽くする」
首の詰まったトップスを着る時は
髪の毛をタイトにまとめています
服だけでなく、髪型と小物も重要。
骨格ストレート妊婦の場合、
・髪を下ろしたまま
・首元が詰まった服
・ボリュームのあるトップス
この組み合わせは、上半身がかなり重たく見えます。
ただ、今のような真冬はタートルネックが着たい！という方も多いのではないでしょうか？
（私もそのうちの一人です！）
ジレを羽織って
縦のラインを出す
スカーフやショールなどを
縦のラインが出るように巻く
タートルネックなどの首が詰まった服を着る時のおすすめは、
・髪をまとめる（首・耳を出す）
・イヤリングやピアスで縦ラインを作る
・ストールやスカーフを使って縦に落とす
・写真を撮る時はバッグを下に
・足元に少し存在感のある靴を選ぶ
「着痩せ＝服」だけで考えないことが大切です。
まとめ｜妊娠中こそ、骨格診断が役に立つ
妊娠中は体型が変わるのが当たり前。
「前と同じように着られない」のは自然なことです。
でも、
・どこに厚みが出やすいのか
・どこを引き算するとスッキリ見えるのか
それを知っているだけで、
妊娠中でも着痩せが叶います✨
私自身もまだまだ試行錯誤中ですが、
「妊婦だから仕方ない」と諦めるのではなく、
今の体を活かす視点でファッションを楽しみたいと思っています。
同じように
上半身の厚みが気になる骨格ストレート妊婦さんの
少しでもヒントになれば嬉しいです。
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