顔のたるみを撃退！おすすめ<頭皮マッサージ>

みなさんこんにちは！横井万里子です。

いっきに寒くなりましたね…⛄

30代に突入し、顔たるみが気になってきたな、、、と思っていたのですが、

追い打ちをかけるようにマスク生活が続き「顔の下半分」の気が緩んでしまう日々…。

このままじゃいけない！ということで、最近「たるみ」を意識したケアを取り入れています。

今回は、私が毎日行っているたるみケアに欠かせない【頭皮マッサージ】をご紹介します♡

まずは、頭皮ケアに欠かせない私のお気に入りアイテム2つをご紹介♪

左▶SHIRO ニーム頭皮セラム

右▶TANGLE TEEZER ザ・オリジナル ノーマル（ヘアブラシ）

頭皮と顔は1枚の皮膚で繋がっているので、頭皮ケアは大切！とよく聞きますよね。

私もシャンプー時に軽くマッサージをしていたのですが、その程度でした。

もう少し頭皮とちゃんと向き合いたい、そして、毎日楽しい気持ちでケアをしっかりしたいと思い、

頭皮用美容液とテンションがあがるブラシを投入！

SHIROの頭皮セラムは、お風呂上がりの濡れた髪に使う用♡

これの商品はまず香りが良いです！

ウッディな香りにとーーーっても癒されるので、この香りをかぐために毎日つけたくなります笑

また、美容液を直接頭皮にたらし、マッサージをするとポカポカしてきてとっても気持ちいい◎

血液が巡っている感覚がして、毎日のマッサージタイムが楽しくなります♡

※商品説明にも書いているのですが、頭皮のコンディションによってはしみる時があります

　ただ、これによって目に見えない自分の頭皮のコンディションを知ることができるので私は役立っています！

TANGLE TEEZERは、毎朝のブラッシング＆ケア用♡

髪の毛にからまず髪にとおすだけでまとまるので、ブラシとして優秀なのはもちろんですが、

ブラシの先の部分が丸くカットされているので、私はマッサージにも活用！

朝このブラシを使ってマッサージをすると気持ちよくて目が覚めますし、顔もすっきりします♪

その時のポイントは、力を全くいれず、優しくすること！痛めては意味がないので注意です！

まずは、SHIROを活用したマッサージ方法を♬（今回動画に初挑戦してみました！）

本来はタオルドライした後の濡れた髪に使用し、濡れた状態でマッサージも行います◎

早速頭皮マッサージ！といきたいところですが、まずは【耳のマッサージ】♡

より効果的に行うために、耳マッサージで血流を良くします。

その後、頭頂部から後頭部にかけて、左右の側頭部（こめかみから指2本分ほど話したところ）に

セラムをたらし、指の腹で気持ち良いと感じる力加減でマッサージしていきます♡

ポカポカが感じられたら、しっかりめぐりが良くなった証拠です○

ブラシでのマッサージ方法は、髪の毛をとかすだときに

頭皮部分をくるくるとマッサージします！

※詳しくは動画をご覧ください…！

これを毎朝行うと、むくみもすっきりとれ目もぱっちりしますよ♡

今日ご紹介したマッサージは、アイテムがなくてもできるものなので、

この冬は頭皮ケアを一緒に頑張り、たるみを撃退！すっきり美顔を目指しましょう♡

最後まで、読んでいただきありがとうございました♪

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