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BAILA1月号　試し読み

BAILA1月号

腸活

腸活は、働く女性に欠かせない体の健康や、美肌にもつながるトピックス。胃についてのお悩みもこちら！

１日でOK！ゆる断食で体内毒素を排出する方法。〜準備食〜

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BEAUTY2020.9.11

胃もたれがつらい！市販の胃薬は症状で使い分けるって本当？【医師が回答！30代の胃もたれ】

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BEAUTY2020.10.11

胃もたれにOK・NGな食材＆食べ方って？【医師が回答！30代の胃もたれ】

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BEAUTY2020.10.11

便秘が続くと宿便ってたまるって本当？ ”コーヒー浣腸”も気になっていて…【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.13

市販の便秘薬や漢方で便秘は改善しますか？【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.13

便秘を改善するために効果的な運動って？【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.13

便秘解消にいい食べ物は？水はやっぱりたくさん飲むべき？【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.12

便秘の原因は体質？運動不足？じつはこれでした！【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.12

4日出ない…これって便秘？【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.12

夏こそ取り入れたい♡疲労・美容にも効果的！〜スパイス生活始めました〜

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LIFESTYLE2020.8.11

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Feature特集

キュレルの衣料用洗剤があれば、おしゃれはもっと楽しい！

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