【スタバ】プロテインバー2種類が登場！タンパク質がワンハンドで摂れる優秀スイーツ

つい不足しがちになるタンパク質。骨や筋肉にとどまらず、毛髪や爪の材料にもなる栄養素なので、きれいになりたい女性には必須の栄養素です。

1日に摂るべきタンパク質の目安は、体重×1.0gと言われています。野菜中心のヘルシーな食事を心がけていると、なかなか到達しない方もいるのではないでしょうか？

実はスタバから、タンパク質がしっかり摂れる「プロテインバー」が発売中。おやつ感覚で栄養を摂れるなんてうれしいですよね。

販売している2種類のプロテインバーを食べ比べてみたので、味をしっかりとお伝えします。

刻んだナッツがたっぷりはいった「プロテインバーチョコレート＆ナッツ」。土台のクッキー生地にはホエイタンパク、上のチョコレート生地にはホエイタンパクと大豆タンパク入り。

かなりしっとりとした食感で、ケーキのようです。トッピングされたピスタチオとアーモンドが食感のアクセントになっています。ほのかな甘さがあるビターめな生地と、ナッツの香ばしい香りがマッチしていて、おやつにピッタリ。

美味しいスイーツながら、1本あたり約11gのタンパク質が含まれている優秀なプロテインバーです♪

商品名：プロテインバーチョコレート＆ナッツ

値段：352円

カロリー：216kcal

プロテインバーのもう一種類は「チーズ＆フルーツ」。同じく、クッキー生地にはホエイタンパク入り。上に乗っているチーズ生地にはホエイタンパクと大豆タンパクを練り込んでいます。

チーズ生地からはふんわり香るチーズ。しっとりしていて、スタバのベイクドチーズケーキに似た味わいです。

トッピングされたドライクランベリーとオレンジピールのおかげで華やかな印象。特にオレンジの香りがしっかりとしているのが印象的です。

クランベリーは種の食感が楽しく、甘酸っぱさをプラス。甘めなチーズ生地とよくマッチしています。

おやつの時間の気分転換に、何度でも食べたくなります。

タンパク質量は約10.3g。しっかりと栄養も摂れるスイーツです♡

商品名：プロテインバーチーズ＆フルーツ
値段：352円
カロリー：213kcal

スタバのプロテインバーはスイーツとしても美味しく、タンパク質もしっかり摂取できて超優秀。どちらもワンハンドで食べられるので、仕事の小休憩にもぴったりです♪

栄養に気を使いつつ、甘いものも食べたいという希望をバッチリ満たしてくれるので、ぜひ次のおやつに取り入れてみてください。

取材・文／原千明

※記事中の価格はすべて税込み表記です。

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