妊婦ですが、職場の飲み会での乾杯、1杯なら大丈夫？【医師が回答！30代・40代の妊娠悩み＆疑問】

30代・40代の妊娠のお悩みや疑問に医師が回答！　今回は妊娠中の「アルコール摂取」について。妊娠中の飲酒、赤ちゃんに影響がないか心配だけど、1杯だけなら大丈夫というのは本当？

・「残業が多く、会社に残っている人と夕飯を済ませることが多い職場。THE飲み会の回数はめっきり減ったけれど、解禁ムードで久々のお誘いも。先輩に『せっかくだし飲もうよ！　妊婦さんも１杯くらいなら平気だよ〜。私も妊婦のとき飲んでたし〜！』と、ワインやビールを勝手に頼まれて注がれてしまいます。１杯くらいなら大丈夫って本当ですか？」
 

・「以前妊娠検査薬でうっすら色がついたのに、ダメになったことが。会社でも『妊娠しました』と報告してしまって、その後辛かったので、今度は安定期になるまで妊娠を隠そうと思っています。今度数名で久々の飲み会があるのですが、乾杯を断ったら妊娠がバレそうで……どうしたらいいか悩んでいます」

「これは絶対ダメです」

「昔、30年くらい前には“ワイン1杯なら妊婦も飲んでいい”などと言われていた時代もありましたが、現在は医学の常識が変わっています。アルコールはお腹の赤ちゃんに悪い影響があるため、少量でも口にすることは避けましょう」

「昔の常識を引きずって、すすめてくる上司がいるかもしれませんが、赤ちゃんのためにきちんとお断りしましょう。もし妊娠していることを言いにくいのであれば、“お腹を壊してます”“アレルギー薬を飲んでいるので飲めません”など、ほかの病気を理由にしてもいいのです。妊娠中のアルコールは『一滴でも飲んではダメ』と心得ておきましょう」

上司にすすめられても、アルコールは断るべし！

取材・文／櫻木えみ