春のゆらぎ肌シーズン、これやってOK？NG?

【OK!】水より油で徹底ガード（美容ライター 中島彩さん） 大波の時期は水ものはSTOP。 肌にやさしいシンプルなオイルやバームで、バリア膜を張ることだけを考える。 人間の皮脂に近いピュアな馬油でガード。ソンバーユ 無香料 70㎖ オープン価格／薬師堂

【NG!】のど、渇きっぱなし（美容ジャーナリスト 小田ユイコさん） のどが渇く前に、こまめに水分補給し内側からも潤いを絶やさない。腹式呼吸も併せると◎ 肌・髪・爪に欠かせないミネラル「シリカ」を含んだ名水。温泉水99 500㎖ ￥165／エスオーシー

【OK!】肌を休める休肌日をつくる（美容ライター 長田杏奈さん） 紫外線防止効果のあるスキンケアクリームと、UVパウダーだけで過ごす日をつくって肌を休めてあげる。