こんにちは☺
スーパーバイラーズの井上美波です♪
今回は「神宮スタジアムナイトヨガ」に行ってきたので、その様子をレポートしたいと思います✨
神宮スタジアムナイトヨガとは
神宮スタジアムナイトヨガは、普段はスポーツ観戦で賑わう神宮球場のグラウンドで行われる夜のヨガイベント。昼間とは違って、夜のスタジアムは日中とは一味違った雰囲気でワクワクするし、涼しい夜風を感じながら思いっきり体を伸ばすのは良いリフレッシュになるはず。
初心者でも安心して参加できるプログラムで、ヨガマットさえあれば気軽に楽しめるのも魅力。都会のど真ん中で、非日常な時間を体験できるユニークなイベントです。
神宮スタジアムに入場！
ヨガイベント前から大行列ができています。老若男女幅広く参加しているのが印象的でした！
入場時に登録画面を見せるので、忘れずに登録を澄ましておきましょう。
神宮球場の芝の上で夜ヨガ！
神宮球場内のお手洗いで着替えを済ませたら、好きな場所にヨガマットを敷いてスタンバイ！
9月の半ばで日中は厚さが残っていたのですが、夜は風がとっても心地が良かったです。
この日はなんと2000人が参加していたとのこと！大人数ですが、球場内は広いので他の人にぶつかることなくヨガを楽しめました。
ヨガの内容は初心者でも楽しめるレベル。
私は1年以上ぶりのヨガでしたが体が伸びて、とっても心地が良かったです。
先生は中心にいて、遠くからだと見えにくいですが、声を聴きながら動いていくので問題なし。英語翻訳もあるので海外の方も楽しめるのはとっても嬉しい！海外から友達が来たら一緒に来たいなと思いました♪
最後はバイラーズのみんなと先生で写真撮影！
この日の先生は磯沙緒先生。女神のようなお美しい方でした✨
約1時間のヨガはあっという間で、リフレッシュすることができました。
特に最後のシャバ アーサ ナーの時に見上げた夜空が映画のようで感動的✨
神宮ナイトヨガ、ぜひ一度体験してみてください♪
🧘♀️ 開催概要
開催場所：明治神宮野球場（東京都新宿区）
開催時間：19:30〜20:30（入場開始 19:00〜）
参加費用：無料（事前登録が必要）
参加資格：18歳以上で健康な方（経験不問）
持ち物：ヨガマットやバスタオルなど（人工芝の上でヨガを行います）
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