〝頑張らなくてもいい〟クスッと笑えて生きるのがちょっと楽になる。人生に寄り添うエッセイ3選　#読書部

どこか生きづらさを感じたり、人と比べて落ち込んだり…。
そんなとき、静かに背中を押してくれたのは本の中の言葉たちでした。
今回は、私の「生き方のヒント」になった3冊をご紹介します。

出版社：文藝春秋｜税込価格：660円（文庫）

ミュージシャン・俳優・文筆家と多彩な顔を持つ星野源が、日常の中で感じた違和感や笑い、ちょっとした怒りや優しさを、ユーモアたっぷりにつづったエッセイ集。

“どうしようもない日常”をこんなふうに面白がっていいんだと思えた一冊。何か特別じゃなくても、生活は続いていく。それでいいし、それがいい。肩の力が抜けました。

出版社：文藝春秋｜税込価格：880円（文庫）

女優・樹木希林が生前に語ったインタビューや対談をまとめた一冊。
「一切なりゆき」という言葉の通り、人生の出来事を受け入れる達観した姿勢が、読む人に深い安心を与えます。「無理に抗わず、なるようになる」。でもそれは決して投げやりではなく、すべてを受け入れる強さ。年齢を重ねたからこその言葉が、心に静かに染み渡ります。

出版社：角川文庫（KADOKAWA）｜税込価格：704円（文庫）

芸人・若林正恭が「人見知り」という視点から社会人としての生きづらさ、成長、葛藤をリアルに綴ったエッセイ。笑えて泣けて、でもどこか自分のことのように感じてしまう共感度の高い1冊。

“わかる〜！”の連続。人と距離を取ってしまう自分を責めがちだったけど、「それでも社会でやっていける」と思わせてくれる、励ましのような一冊でした。

３冊に共通していたのは、飾らない言葉と、生きづらさをそのまま肯定してくれる視点。
うまくいかなくても、もがいても、どこかに光はある──そんなあたたかいメッセージを感じました。

あなたの“心を救ってくれた一冊”は、どんな本ですか？