#登壇服 働く30代に聞いた「いま私たちに登壇服が必要な理由」とは？

仕事で重要なポジションを任されるようになる30代は、研修やイベントなどで人前に出る機会が増加。そんな登壇シーンのためのコーデをBAILAは“登壇服”と名づけました。ドレスアップとも冠婚葬祭とも違う、ここぞという仕事の日のきれいめスタイルはどんなものが正解？ まずは、BAILA読者の登壇事情をリサーチ！

・社内研修や会社説明会、イベントなど、仕事で人前に出るときに着用
・いつものオフィスコーデよりワンランクきちんと見え
・目立ちすぎず、でも地味すぎない 華やかバランスが大事！

1.きちんと感
2.清潔感
3.華やかさ

普段よりきちんと感やクリーンさを高めたコーディネートが常識。ただし地味すぎるとあか抜けない印象になってしまうよう。「無難になりがちなので差をつけたい」（37歳・金融）、「顔映りのよさも大事」（29歳・医療）、「カラーやデザインで華やかさをプラスしたい」（39歳・人材)。

長谷川　私は30代になって登壇の機会がぐっと増えました。社内外へのプレゼンや社内研修の講師、イベントの司会なんかも。20代はきちんとしてさえいればフレッシュな感じでよかったけれど、今はそこから一歩進んだ着こなしを目指したいなって。

藤岡　清潔感がありつつも、さりげなく印象に残る登壇服が理想ですよね。商談もプレゼンも“印象に残ったもん勝ち”なので(笑)。机に座って話す場面が多いので、特に上半身のコーディネートが大事だなと。

長谷川　わかります。私は初対面の方が多い日は迷わず白のトップスを選びます。顔色が明るく見えるし、クリーンでどんな人にも好印象！

藤岡　相手の職種や性別・年齢によって求められるイメージが違うから、私もトップスで印象を変えています。 例えば、シンプルなジャケット&ボトムのセットアップをそろえておいて、知的に見せたいときはブルーのシャツ、トレンド感を出したいときはドットのボウタイブラウスとか。

諸田　やっぱり色々アレンジできるセットアップは鉄板ですよね。リクルートスーツ風に見えないよう、とろみ素材やノーカラーなどエレガントなデザインを選ぶのがポイント。あとは、登壇のためだけの服ではなくオンオフ着られるというのも条件。

長谷川　確かに。記念日ディナーで 着られるかな？とか。セットアップだと、ジャケットだけでなく、今日みたいなブラウス&スカートの上下も便利ですよ。それぞれ単品で着回すこともできるので、実はワンピースより使えるかも。

諸田　確かにジャケット以外の登壇服に困る。夏は特に暑いし……。

藤岡　それならジレがおすすめ。ジャケットと同じようにインナーで印象を変えられるし、きちんとしつつ夏も軽やかで休日にも大活躍です。

諸田　なるほど。ジレってモードで難易度高そうと思っていたけれど、いつものジャケットをそのままジレに替えるだけで応用できそう！

長谷川　ちなみに私はもっぱらスカート派だけど、パンツの登壇スタイルに憧れます。こなれた素敵な先輩って感じでカッコいい。でもパンツって地味になりそうで難しくて。

諸田　オールインワンとか似合いそう！ 普段着ない服も、登壇シーンなら着られたりするのも楽しいですよね。私もいつもはカジュアルなだけに、登壇服を着る日はテンションが上がります。大ぶりアクセサリーをつけたり、足もともフラットではなくヒール靴をはいたり。

藤岡　同感！ 「何を着ようかな」ってワクワクします♡ 30代って新人時代と比べて、ある程度通勤服にも個性が出せる世代。登壇服もきちんと感だけでなく、ちょっとしたトレンド感や着映え感もプラスしつつ、自分らしく楽しみたいですよね。

撮影／渡辺謙太郎（人）、魚地武大（物）〈TENT〉　ヘア&メイク／菊地美香子〈TRON〉　スタイリスト／加藤かすみ　モデル／佐藤晴美　取材・原文／東原妙子　※BAILA2025年4月号掲載