【最新】30-40代向けロングヘア47選。 大人女子に似合う前髪あり＆なしのロングヘアまとめ

重く見えがちなロングヘアは、まとまりのよさを強調することで、上品さと洗練さを兼ね備えたフェミニンロングへと昇華させて。

顔まわりのカットは、耳にかけたときも、横顔の余白を自然にカバーできるように仕上げる。

まとまりのよさはそのままに、巻いたときには、しっかり動きとくびれが出るので、華やかもアップ。

トレンドのレイヤーを取り入れれば、忙しいバイラ世代でも、毎朝簡単に華やかなスタイリングが実現。

サイドは抜け感をつくり、エアリーな雰囲気を引き立てて。

サイドからバックにかけて、ナチュラルなレイヤーでつなげることで、まとまりのよさもアップ。

定番のストレートヘアも、毛先をナチュラルな内巻き×水分をたっぷり詰め込んだレア質感で仕上げることで、トレンド感がアップ。思わず触れたくなるような、たっぷりのツヤ感を引き立てて。

顔まわりにローレイヤーを入れて、軽さと動きを引き出す。

毛先の厚みが出るようにぷつんとカットをしたら、ローレイヤーをオン。毛先が自然に内側へ入るように仕上げる。

定番のへアをぐっと抜け感のある表情に変えてくれるレイヤースタイルは、今季も人気続行中。

スタイリングしたときに美しく見えるバランスを計算して、レイヤーの位置を調整する。

高めのレイヤーは入れず、ツヤ感とまとまりが出るように仕上げる。

ちょっぴりレトロな雰囲気に注目が集まりそうな予感。重めのレイヤー×丸みのあるシルエットで、愛らしい印象に。前髪はシースルーで抜け感を出せば好バランスに仕上がる。

ローレイヤーと、毛先のカール感がポイント。

アウトラインは丸みをもたせることで、やわらかな雰囲気に仕上げて。

どうしても重さを感じてしまうロングヘアは、春カラーへイメチェンするだけで、軽やかさと柔らかさのある仕上がりが実現。透け感のあるオリーブブラウンをベースに、インナーカラーも楽しんで。

サイドのレイヤーは低めに入れて抜け感を演出。アレンジ時にもまとやめすいというメリットが。

毛先に厚みを残すことで、まとまりのよさとツヤ感を叶えて。

定番のポニーテールにマンネリ気味という人におすすめしたいのが、カジュアルにもエレガントにも決まる“こなれ三つ編みポニーテール”。三つ編みを、あえて上下2段にすることで、周りと被らない簡単こなれアレンジに。顔まわりに後れ毛を添えて、骨格カバーも叶えて。

トップを引き出して“ひし形”をつくりつつ、サイドバングで骨格をカバーすれば、180度どこから見ても美しいシルエットが叶う。バレッタでアクセントつけて、可愛らしさも演出して。

三つ編みを2本つくり、満遍なくほぐすことで、後ろから見ても立体感のあるヘアアレンジが実現。簡単なのに、目新しさと洒落感が手に入るのも嬉しいポイント。

今季は、動きのあるスタイルがトレンド。重く見えがちなロングヘアは、たっぷりのレイヤーで軽さと抜け感を引き出して。

レイヤーをあご下から入れることで、ワンカール巻いただけでも簡単にスタイルが決まる。

サイドにつなげた後頭部のレイヤーが、頭のシルエットを丸く美しく見せてくれる。

顔まわりに、ゆったりと大きなレイヤーを入れることでエラや頬骨などの骨格をカバー。さらにひし形シルエットに仕上げることで、理想の美フォルムを実現。

前髪から表面のレイヤーカットまで、キレイな毛流れが出るように調整。

アウトラインをU型にすることで、柔らかな印象に仕上がる。

つい伸ばしがちなロングヘアは、ツヤ感たっぷりのカラー×前髪と毛先にゆるやかな毛流れをつくることで、上品なこなれ感を叶えて。

顔まわりはあご下5cmのところでレイヤーをつくり、メリハリのある仕上がりに。

バックはレイヤーはほぼ入れず、ゆるやかな前上がりラインになるように調整。

顔まわりにレイヤーをしっかり入れることで、時間がない朝でも華やかな印象に。跳ねにくく、ハンドブローで簡単に収まるロングヘアがおすすめ。

もみあげの角は残して、Aラインのシルエットに仕上げる。

丸みを感じる柔らかいシルエットを実現。

フェイスラインを包み込むような顔まわりのレイヤーをはじめ、全体的にたっぷりと入ったレイヤーカットで柔らかな動きを演出。重く見えがちなロングヘアに、華やかさと小顔見え効果を添えて。

頬にさりげなく被るような前髪の毛流れをつくり、フェミニンな印象を高めて。

たっぷりのレイヤーがきわだつように巻き、立体感をアップ。

顔まわりに、ゆったりと大きなレイヤーを入れることでエラや頬骨などの骨格をカバー。さらにひし形シルエットに仕上げることで、理想の美フォルムを実現。

前髪から表面のレイヤーカットまで、キレイな毛流れが出るように調整。

アウトラインをU型にすることで、柔らかな印象に仕上がる。

トレンドのレイヤーカットは、小顔見え効果としても万能。頬骨など気になるフェイスラインをナチュラルにカバーして、骨格補整を叶えて。

フェイスレイヤーを入れることで骨格補整だけでなく、横顔も立体的に見せてくれる。

グラーデションカット効果で、まとまりのよさと美しいツヤ感を実現。

あごを包み込むようなフェイスライン×毛流れで、可愛らしさを引き出しながらも小顔見えを実現。

サイドは薄くレイヤーを入れ、軽さと柔らかな質感を引き出す。

ワンレングスベースに、表面に少しだけ軽さを添える。

美人度を高めてくれるロングヘアは、極薄バングと顔まわりのカットがポイント。さらに後れ毛をつくることで中顔面を短縮して見せてくれる効果も。

バングから顔まわりにかけて、自然につながる毛流れを演出。

バックは重さを残すことで、ツヤ感とまとまりやすさも実現。

重く見えがちなロングヘアは、長めにつくった前髪を流すことで軽やかさと小顔見え効果を実現。トレンド感のある仕上がりを叶えて。

なめらかにレイヤーをつなげて、毛流れを引き立てる。

バックは顔まわりよりも低めのレイヤーでつなげ、軽やかな動きを演出。

韓流アイドルのような雰囲気のある外ハネロングヘアは、ややぱつんと切りそろえた前髪が決め手。顔まわりを包み込むようにして、より小顔見え効果を高めて。

顔まわりは、3～4cm角を落とすように調整。

ワンレングスベースに、アウトラインがU字になるよう仕上げる。

フェミニンなロングヘアは、前髪をポイントにすることで小顔スタイルへブラッシュアップ。おでこがチラッと透けるようなシースルーバングと直線的なラインで、シャープな雰囲気を添えて。

サイドから見たときに、前髪がやや上がりぎみになるようシルエットを調整することで、よりすっきり感がアップ。

ふんわりと丸みのあるアウトラインで、柔らかな印象を引き出す。

顔まわりにインナーレイヤーを入れて、フェイスラインをさりげなくカバーすることで、骨格を華奢に見せて。濡れたような質感で仕上げれば、より軽やかさがアップ。

インナーレイヤーをサイドとなじむように整えることで、オフィスでも違和感のない仕上がりを実現。

アウトラインに丸みをもたせて、柔らかな印象に。

重く見えがちなロングヘアは、フェイスラインにフィットするように沿わせたレイヤーがポイント。サイドバングは頬骨に沿わせて、より小顔感を高めて。

サイドバングは、スタイリングしたときに、チークラインに自然に髪がかかるところでカット。

バックはレイヤーをあまり入れず、厚みを引き立てて。

重く見えがちな黒髪ロングは、毛先にゆるいウェーブパーマ×透け感のある前髪で軽さと柔らかさを引き出して。さりげなく骨格補整をしつつ、清楚で上品なスタイルが実現。

バング横から流れるような毛束をつくることで、頬骨をカバー。横顔をすっきり美しく見せて。

ローレイヤーを入れることで、立体感と軽やかな抜け感が叶う。

こなれ感抜群のロングヘアは、顔まわりと表面に入れたレイヤーがポイント。毛流れとゆるやかなカールで抜け感を演出して。

顔まわりのレイヤーがフェイスラインを自然にカバー。結んだときにも、ニュアンスが出るので、さまざまなアレンジが楽しめる。

後ろから見たときに立体感がでるよう、ハチ上のみレイヤーを入れる。

目尻と頬の間に沿うような前髪の毛流れをつくることで、気になる頬骨をカバー。アンニュイな雰囲気を演出しながら小顔見え効果が叶う。

前髪の毛流れが骨格やチークラインを美しく見せてくれる。

やや前上がりのラインに仕上げることで、全体的にスタイリッシュな印象を引き立てて。

バイラ世代からの支持率の高いダークカラーは、夏の日差しに負けないきらめくようなツヤとうるおいがポイント。

ワンカールでも上品にスタイリングが決まるよう、低めのレイヤーに調整。

毛先の束感を出して軽やかな印象に仕上げる。

明るい色みや色物の洋服が増える夏は、あえて髪色を落ち着いたトーンにすることで好バランスに仕上げて。

レイヤーを入れれば、アイロンでワンカールするだけで簡単に柔らかな動きが実現。

バックは低めの位置にレイヤーを入れ、立体感のあるシルエットに仕上げる。

この夏はただ明るくするだけでなく、透け感のあるダークカラーで質感を楽しむのもトレンド。

前上がりのラインをつくりながら、毛先にニュアンスを足す。

アウトラインはU字になるようにカットし、柔らかな丸みを演出。

トレンドの暗髪は、透明感をしっかり出すことで涼しげな質感を演出して。

前上がりになるよう、顔まわりのレイヤーとバランスを合わせてラウンドにカットする。

全体のバランスを見ながら、ほどよい位置でレイヤーを入れて柔らかさを演出。

オフィスワーク×夏らしい明るめカラーを叶えるなら、根元から毛先にかけて明るくなるグラデーションカラーはいかが？

レイヤーを入れた顔まわりと、表面をリバース巻きにスタイリングすると、横から見ても立体感のある美しいシルエットが実現。

作り込みすぎず、揺れ動くようなラフなスタイリングで抜け感を演出。

夏らしい明るめカラーの中に可愛らしさを求めるのなら、ベージュ系カラーがイチ推し。

バング横に流れるような毛束をつくり、横顔をすっきり美しく見せて。

バックは、自然なVラインになるようにカットし、サイド、フロントレイヤーにつなげていく。

ニュアンスカラーのインナーカラーを入れるときは、ベースをダークトーンにするとコントラストが際立ち、より華やかさがアップ。

ワイドバングからサイドの毛流れへかけて、バランスよくなじむようにつなげて。

前上がりにカットすれば、うしろからのシルエットがラウンドし、柔らかくフェミニンな印象に仕上がる。

重さのあるロングヘアは、センターパートに立ち上げた前髪で顔まわりの奥行きを強調。華やかさと立体感が際立つ、小顔ヘアへと仕上げて。

前髪からつながるように、サイドのみレイヤーを入れて。

バックはレイヤーは入れずに、ワンレングスベースに仕上げることで、まとまり感をアップ。

ベースは明るくできないというダークカラー派の人は、インナーカラーにトレンドの“オレンジ”を試してみて。顔まわりがパッと華やぎ、一気に抜け感のある仕上がりに。

すき間からチラッと見えるよう、インナーカラーの位置を計算して仕上げて。

毛先からインナーカラーが見えるように軽さを出す。

顔まわりにたっぷりのレイヤーを入れれば、春風に吹かれたようなエアリーな立体感を演出。

ワンカールで動きが出るように、左右対称にしっかりレイヤーを入れる。

みつえり（襟足の両端の一番下がった部分）から、角度をつけた前上がりにカットする。

顔まわりにたっぷりレイヤーを入れれば、ふんわり柔らかな動きとともに春らしい軽やかさを演出。大きめのゆる巻きで華やかな印象に仕上げて。

顔まわりはあごラインの位置からレイヤーを入れ、全体へつなげる。

毛先はレイヤーを入れて、軽い質感に仕上げる。

気分が高揚する季節は、インナーカラー×顔まわりのリバース巻きで、華やかな雰囲気を添えて。

巻いたときにインナーカラーが強調されるよう、前上がりのレイヤーを入れる。

丸みの位置を計算してレイヤーを入れることで、奥行きと立体感を演出。

ダークブラウンをベースに、顔まわりに透明感のあるインナーハイライトを入れれば、さりげない華やかさが叶う。落ち着いた色みをベースにすることで、オフィスワークにもおすすめ。

外巻き、内巻き、ストレートと、どんなスタイリングでも、柔らかな質感とインナーハイライトが見えるようにカットする。

重くなりすぎず、軽くなりすぎないように、レイヤーのみで動きを演出。巻かなくてもキレイなツヤが出るというメリットも。

重い印象になりがちなロングヘアは、顔まわりのレイヤーカットで華やかな動きを添えれば、軽やかムードをまとったスタイルへ変身。

柔らかくつながるレイヤーカットで華やかな雰囲気を演出。

レイヤーは入れすぎずに厚みを出すことで、艶感のあるロングヘアに仕上がる。

顔まわり・バックシルエットともに、しっかりめのレイヤーを入れることで、カジュアルすぎず、フェミニンな印象も残したレイヤースタイルの完成。前髪はシースルー×うざバングでトレンド感も叶えて。

耳上からサイドは、顔まわりのいちばん長いところをリップライン～顔まわりにかかるようにカット。

柔らかいラウンド状に仕上げることで、フェミニンな印象がアップ。

顔まわりを包む込むようにランダムなレイヤー×ゆるいカールで仕上げれば、フェミニンな抜け感ロングの完成。フェイスラインを出すのは苦手…という人にもおすすめ。

毛束を鼻、唇、あごの位置に引き出し、ランダムにレイヤーを入れる。

Iラインになるように重めにカット。後ろは、毛先が自然になじむように調整を。

重く見えがちなロングヘアは、ハイライトカラー×フェイスラインを包み込むようなレイヤーで軽やかさを演出。ベースにあえて重さを残すことで、今っぽさを叶えて。

前髪からサイドに向かってレイヤーを入れれば、内巻き・外巻きともに自然と動きが出るスタイルに。

後ろは表面のみに重さをとるようなレイヤーを入れて、ライン感をしっかり残す。

顔まわりに流れるようなレイヤー×長めのシースルーバングなら、上品なトレンドのくびれヘアを実現。

顔まわりのレイヤーで、前髪と後ろのバランスを好バランスに仕上げて。

カットラインはU字型にラウンドさせて、フェミニンな印象に仕上げる。

ロングヘアなのに、風に吹かれたような軽やかさを感じるのは、目の上ギリギリにつくった前髪と、春っぽさ満開のオレンジべーシュのカラーのおかげ。

顔まわりは、頬骨の位置に動きをつくることで可愛らしい印象に。

ぱつんとしたラインを残しつつ、表面にレイヤーを入れればニュアンスのある動きを実現。

顔まわりのみにハイレイヤーを入れた“韓国風前髪”がトレンドの兆し。軽やかな立体感のあるスタイルで、長さは変えずに雰囲気だけ変えるといったイメチェンも楽しめる。

ラウンドした前髪から、口元までつなげたハイレイヤーがポイント。

インナーカラーと表面カラーのコントラストで、レイヤーをたくさん入れなくても、立体感と動きのある仕上がりが実現。

軽やかな風に吹かれたようなロングヘアは、顔まわりのリバースカールでトレンド感を演出。太めのへアアイロンでゆるやかなカールに仕上げれば、より上品な印象に。

顔まわりにレイヤーを入れることで、へアアイロンで巻いたときに軽やかな動きが叶う。質感を軽めに調整して、抜け感を出して。

毛量が多くなりやすい耳後ろを軽くすることで、全体のシルエットが美しく見える。表面のカットは毛先に厚みを残し、ツヤ感を出すのがポイント。