腸活オタクが辿り着いた自然派サプリ

こんにちは、東浦真帆です。
久しぶりの更新になってしまいました。あっという間に師走でびっくりしています。　

さて、これまでインナービューティーについて何度か紹介させて頂いてきましたが、今回は私が実際にお肌や体調において効果を強く実感している一推しサプリメントのご紹介です。

それがこちら

[あおつぶ]  

数々のメディアで紹介されていて目にしたことがある方も多いかもしれません。  

近頃はネットやSNSが発達しすぎていて自分の目で確かめて実際に体感してみないと何事も信じないスタンスで居るのですが、(笑)こちらのサプリは飲み続けていて、身体の調子が良くなっていく感覚が顕著だったので今回、自信を持ってお勧めしたいです。

まず、なんと言ってもサプリメントでありがちな添加物や余計なものは一切使われていないのです。添加物ゼロ、モロヘイヤ100％で、お野菜をまるごと食べているのと同じ。
また、農薬や化学合成肥料を使わずに栽培されたモロヘイヤからできているため安心。　　

モロヘイヤってなかなか頻繁に食べられるお野菜でもないかと思いますが、実は摂らない理由が見つからないくらい栄養の宝庫なのです。

ご覧の通り、他の追随を許さない食物繊維の量とその他栄養価。

公式では便秘がちな方、お野菜不足を感じている方に特にお勧めされていますが、私は産後のあらゆる不調にも一役買っているように思いました。

私自身も、授乳しているだけでぐったりするほど疲弊してしまい、沢山食べているのに立ち眩みや偏頭痛に悩まされることが多々ありました。　　

そこで、鉄分やその他の栄養素も補いながらお肌や腸にも嬉しい効果をもたらすなら一石二鳥だ！と軽い気持ちであおつぶを試してみたのです。もちろん、特効薬ではないので飲んですぐどうにかなったとかではないのですが、飲み続けていると貧血や頭痛を感じにくくなりました。うっかり飲み忘れていると数日経った頃に動けないほどの偏頭痛が襲ってきて、そう言えば最近あおつぶ飲んでなかったなぁとハッとしたり。偶然にしては、そんなことが3〜4回あり、今ではお出かけの際もポーチに忍ばせるくらい重宝しています。

本当は運動もして心身共にすっきりしたいのですが、子育て中は運動する時間をつくること、運動するためのエネルギーを作ることもまず難しいですよね。お仕事や育児、時間に追われて自分のケアになかなか時間が取れないという方も、あおつぶを毎日飲み続けるだけで思いもよらぬ効果を体感できるかもしれません。一度お試ししてみてはいかがでしょうか♡

最後まで読んで頂きありがとうございました！　　

今月のBAILAに小さ〜く居ます。一月号も内容盛りだくさんなので是非ご覧になってみてください♡

東浦真帆でした。