日差しが強くなる季節に欠かせない「サングラス」。“自分に似合う”しっくりくる一本を見つけたい! そこで今回は、スタイリスト片山さんとヘア&メイク浅井さんが、顔立ちが生きるサングラスの選び方と似合わせ方を教えてくれました。顔タイプ別にチェック!

スタイリスト
片山桜帆さん
女性誌や広告のスタイリングで幅広く活躍。トレンド感のあるリアルな着こなし提案が人気。

ヘア&メイクアップアーティスト
浅井千緩さん
雑誌やTVなどで活躍中。トレンドを取り入れたセンス抜群のメイク提案に定評あり。

甘め顔
安藤 藍さん
150㎝、くりっとした丸い目で実年齢より若く見られることも。

ハンサム顔
河井真由美さん
170㎝、各パーツがすっきりとした顔立ちで、シャープな印象。
黒サングラスなら…
FOR 甘め顔
《選び方は?》
やや直線的なフレームを選んで、甘い顔立ちにシャープさを添えて

「甘め顔とギャップのあるデザインで大人っぽく。丸みのあるフレームよりも角ばっていたり、ブリッジ部分がストレートなタイプならクールな印象に」(片山さん)

(上から)
【モデル着用】親しみやすいウェリントン型。涼しげなクリアフレームが抜け感をプラス。¥9900/ティータイム(jugaad14)
ほどよい角形フレームで輪郭がきりっと引き締まる。¥23800/CARIN表参道(CARIN)
エッジ部分をやや丸く仕上げることで甘め顔も難なくかけられる。¥44000/アヤメ
《似合わせ方は?》
ポニーテール+斜めチークで縦のラインを意識し、すっきり大人っぽく
「ざっくりまとめたポニーテールは、サイドの毛をひし型にするのがポイント。リップは肌なじみのいい色で、ツヤが出るものだと黒サングラスの強さも中和できます」(浅井さん)

リップでツヤ足し

潤いながら高発色がかなう。エクストラ リップ ティンテッド バーム 208 ¥5060/ボビイ ブラウン
FOR ハンサム顔
《選び方は?》
大ぶりのスクエアフレームで、クールな顔立ちを引き立てて

「カッコいい黒サングラスが得意な顔タイプ。存在感のあるビッグフレームにも負けない雰囲気があるので、モードなスクエア型や大胆なデザインにもトライ!」(片山さん)

レトロムード漂うビッグフレームがトレンド!
(上から)
サングラス¥18700/ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム(ステータス アングザエティー)
サングラス¥24200/ケイト・スペード カスタマーサービス(ケイト・スペード ニューヨーク)
【モデル着用】サングラス¥5900/ジンズ カスタマーサポートセンター(ジンズ)
《似合わせ方は?》
動きのあるヘアと横広チークで、顔まわりに抜け感をプラス
「ストレートの髪だと顔の形を強調してしまうので、毛先に動きを出して軽やかに。甘すぎないコーラルピンク系のチークをカジュアルに横広に入れると洒落感アップ」(浅井さん)

チークは小鼻より上に広めに入れて

肌に溶け込むようなシームレスな色づき。コンプレクション フェイス カラー 03 ¥4950/SUQQU

ヘア&メイクでこなれ感が出て感動!
髪の毛に動きを加えるだけで、重たいイメージの黒サングラスがすっとなじんで感動しました!
黒以外のサングラスなら…
FOR 甘め顔
《選び方は?》
華奢フレーム×肌なじみカラーで、優しくなじませる

「似合う=浮かないことが大前提。サングラス自体がクールな印象なので、華奢なフレームや落ち着いたブラウン、グレー系の色なら甘め顔にもフィット」(片山さん)

(上から)
【モデル着用】太さ違いの黒縁がさりげない洒落ムードを演出。¥40700/ブラン(ライト)
まじめなフレームと遊び心のあるカラーレンズが同居した洗練デザイン。¥29700/INCVN(NIKI products)
品よく透けるグレーレンズが大人の余裕を醸して。¥48400/オプティシアン ロイド(金子眼鏡)
《似合わせ方は?》
ラフな立ち上げヘアと自然な陰影で、軽やかにバランスアップ
「分け目をジグザグにして立ち上げると、サングラスが似合う立体感のある顔立ちに。シェーディングで顔の丸みを削り、アイラインを横に長く引いて大人っぽく」(浅井さん)

顔まわり全体にシェーディング

フェイスカラー シェーディング 01 ¥2200・コンパクト Ⅱ ¥1650/ポール & ジョー ボーテ

極細アイライナーEXプラス 00 ¥693/セザンヌ化粧品

簡単に洒落見えするコツがわかった!
ヘア&メイク次第で似合う幅が広がることを知れたので、いろんなタイプに挑戦してみたい!
FOR ハンサム顔
《選び方は?》
存在感のあるフレームやひと癖デザインでモードに

「シャープな輪郭や立体感を生かすには、メリハリのあるビッグフレームや目を引く個性的なデザインが最適。レンズはほどよく透けるタイプで上品さをキープ」(片山さん)

(上から)
クリアな抜け感で軽快に。¥43450/ルックスオティカジャパン カスタマーサービス(レイバン)
人と差がつくアイキャッチなフレーム。¥9900/ゾフ カスタマーサポート(メガネブランド Zoff)
【モデル着用】絶妙なカーキ色でセンスアップ。¥30800/サラディストリビューション東京(ENALLOID)
《似合わせ方は?》
外ハネヘア+立体シェーディングで、顔立ちに奥行きをプラス
「間延びして見えないように、顔の中心に光を集めて立体感をつくって。髪の毛は反対に外へ視線を散らすために、毛先は外ハネ、後れ毛はS字に巻くのがコツ」(浅井さん)

鼻先、三角ゾーン、あごの3点にのせる

内側からほんのりとにじみ出るようなつやめきを実現。カラー+グロウ エンハンサー 04 ¥6270/SHISEIDO

カラーサングラスも意外と似合った!
カラーもの初挑戦! 大人っぽくこなれる絶妙なカーキ色なら通勤にも使いやすそう
撮影/原田凌佑 ヘア&メイク/浅井千緩 スタイリスト/片山桜帆 取材・原文/浜田麻衣 ※BAILA2026年6月号掲載

BAILA編集部
30代の働く女性のためのメディア「BAILA」。ファッションを中心にメイク、ライフスタイルなど素敵な情報をWEBサイトで日々発信。プリント版は毎月28日頃発売。
























































これからたくさんトライしたい!
苦手意識のあった黒サングラスも、すっきり見える フォルムのおかげでバランスよくかけられそう