知性をまとい、洗練度をおし上げながら装いに品格を添える「シャツ」。袖を通すだけで気持ちまで整い、自分らしい美しさを引き出してくれる一枚との向き合い方を、福田亜矢子さんが指南。働く30代に伝えたい「いいシャツ」がつれてくる素敵なことをご紹介。
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「シャツのきちんと感は、装いを引き締める魅力のひとつ。凜々しさを味方に、新たな自分らしさを楽しめる一枚との出会いが、着こなしの幅を広げてくれるはずです」
——福田亜矢子
一枚でも着映えするエイトンのオーバーシャツをさらりと。フロントだけをタックインし、深みのあるブラウンのチェックジャケットとパンツを合わせれば、力の抜けた洒落感に洗練が宿る。シャツ￥42900／エイトン青山（エイトン） ジャケット￥44000／マルティニーク ルミネ横浜（マルティニーク） パンツ￥48400・ベルト￥22000／ボウルズ（ハイク） ピアス￥60500・ブレスレット￥62700／エルディスト ショールーム（バー ジュエリー）
この秋、シャツが素敵に見える「着こなしキーワード」6選
シャツを起点に広がるイメージやコーディネート。大人のおしゃれに着地する思考のプロセスをひもとく！
1．コレクションをチェックして今のムードをキャッチ
「今季はプレッピーが気分。シャツをメインとして取り入れるのも素敵ですが、インからのぞかせる着こなしにも注目。主役としても脇役としても威力を発揮するシャツ。この秋冬はやっぱり見逃せないですね」（福田さん、以下同）
2．女性像をイメージしながらコーデイメージを描く
「コンテを片手に、まずはイメージを固めてコーデ案を検討。今、シャツの似合う女性はどんなキャラクターか、着こなしやアレンジは？と深く掘り下げていきます」
3．今季はトラッドなムードが気分
「シャツを軸にコーディネートを支えるトラッドなアイテムたちをスタンバイ。コーデをつかさどるジャケットやキーカラーのレッドは、マストハブ！」
ジャケット￥46200／ハウント/ハウント代官山 ニット￥28600／リトルリーグ インク（エブール）
4．端正なものとの相性はもちろん抜群
「シャツスタイルのきちんと感を損なわないよう、小物選びにも品のよさを意識しています。パールや黒縁メガネ、上質なレザーバッグといったクラシカルなアイテムが、知性と奥行きを添え、装いの完成度アップに」
ネックレス￥22000／アフェクト メガネ￥70400／アイヴァン 7285 トウキョウ（アイヴァン 7285） バッグ￥198000／アニヤ・ハインドマーチ ジャパン（アニヤ・ハインドマーチ）
5．ナチュラルな血色感を添えて
「メンズライクな印象に傾かないように、リップは必須。アディクションの新色は、ツヤと血色感が今どき」
アディクション ザ リップバーム グロウティント 002 ￥4070／アディクション ビューティ
6．少しのハズし小物でこなれ感を
「凜としたシャツだからこそ、洒落感を出すには少しの“裏切り”を。襟元に柄スカーフを添えたり、存在感のあるベルトやアニマル柄のシューズを効かせたり。意外性をひとさじ加えることで、シャツに新たな表情が加わります」
スカーフ￥26400／ツル バイ マリコ オイカワ ベルト￥46200／J&M デヴィッドソン カスタマーセンター（J&M デヴィッドソン） 靴￥45100／ベイジュ（ピッピシック）
撮影／渡辺謙太郎（人）、魚地武大〈TENT〉（物） ヘア＆メイク／廣瀬浩介〈UM〉 スタイリスト／福田亜矢子 モデル／貴島明日香 取材・原文／松井亜里沙 ※BAILA2026年10月号掲載
"いいシャツ"が連れてくる素敵なこと1．シャツと向き合うことで、今の自分となりたい女性像が見えてくる
「シャツが似合う人でありたいと思うとき、自然と自分自身を見つめ直す時間が生まれます。どんな女性でいたいのか、何が心地いいのか。その答えを探す過程で、理想の輪郭が見えてくる気がします」
——福田亜矢子
（右）凜としているのに軽やかな【白シャツ】
「肩はドロップぎみでリラックス感がありつつ、襟は小さすぎず大きすぎず、ほどよい存在感のあるものを。美しい白シャツだからこそ、あえてラフなメンズサイズをチョイスして、気負いのない雰囲気へ導くのも手」。シャツ（メンズサイズ）￥42900／リトルリーグ インク（フランク&アイリーン）
（中）遊び心ときちんと感を兼ね備えた【ストライプシャツ】
「ストライプシャツは、落ち着いたたたずまいの中に、柄ならではのリズミカルな軽やかさを宿せるアイテム。合わせ方次第で、知的にもカジュアルにも印象を操れる懐の深さも魅力です。ブラウンは、やわらかい印象が加わるのもいい」。シャツ￥28600／ラルフ ローレン（ポロ ラルフ ローレン）
（左）洒落感とまじめさをいいとこ取り【ブルーシャツ】
「今季、心惹かれるのがブルー。旬の空気をまといながら、一枚でもレイヤードでも着こなしに映える汎用性の高いカラーです。特にエブールのような、品を感じさせるこっくりと深みのあるトーンなら、より感度の高い大人顔の仕上がりに」。シャツ￥53900／リトルリーグ インク（エブール）
"いいシャツ"が連れてくる素敵なこと2．袖を通すことで心と体の背すじを自然と伸ばしてくれる
「白シャツを着ると決めた日は、いつもより所作が丁寧になり、気づけば立ち居振る舞いまで整っていく。見た目の印象を美しく引き立てるだけでなく内面にも心地よい緊張感をもたらす特別な一枚です」
——福田亜矢子
ボタンを開けたときの襟の美しい開きまで計算された、厚みのあるタイプライターシャツ。カーヴィーなリジッドデニムや、さらりと巻いたスカーフで、肩の力が抜けた着こなしに。シャツ￥59400・スカーフ￥71500／マディソンブルー パンツ￥41800／ボウルズ（ハイク） ピアス￥50600／エルディスト ショールーム（バー ジュエリー） バッグ￥154000／エバゴス 靴￥40700／フラッパーズ（スペルタ）
Variations
（右）襟は取り外してバンドカラーにもなる2way仕様。小ぶりの黒ボタンも凜としたアクセントに。￥6589／洋服の青山 池袋東口総本店（アンカーウーマン）
（左）ほどよく張りのあるコットンレギュラーカラーシャツ。￥19910／シップス インフォメーションセンター（シップス プライマリー ネイビー レーベル）
"いいシャツ"が連れてくる素敵なこと3．自分の見せ方をいろんな角度から知ることができる
「レイヤードや配色、スタイリングによって多彩な魅力を放つストライプシャツ。アレンジ次第で新たな表情に出会い、自分らしい見せ方の可能性を広げる存在です」
——福田亜矢子
シャツはストライプ、ビスチェはボーダー。ベースとなる生地を縦横で切り替え、柄の表情に奥行きを。シャツ￥24200・ビスチェ￥14300／オンワード樫山（アンクレイヴ） ジャケット￥143000／イレーヴ パンツ￥29700／インターリブ（サクラ） バッグ￥59400／フルラ ジャパン（フルラ） 靴￥101200／パラブーツ青山店（パラブーツ） 靴下／スタイリスト私物
ウエストに巻いたシャツが、ピタユルのシルエットに新鮮な立体感とニュアンスを重ねる。シャツ￥47300／リトルリーグ インク（フランク&アイリーン） ニット￥16500／ハウント/ハウント代官山 スカート￥41800／ザ・ウォール ショールーム（イレニサ） ピアス￥25300・ブレスレット￥15400／ウノアエレ ジャパン（ワンエーアールバイウノアエレ） バッグ￥176000／J&M デヴィッドソン カスタマーセンター（J&M デヴィッドソン） 靴￥13970／ニューバランスジャパンお客様相談室（ニューバランス）
クリーンな白に、個性を重ねるストライプ。異なる表情が響き合い、シャツスタイルを印象的に昇華させる。シャツ（9月下旬以降展開予定）￥37400／インターリブ（サクラ） 中に着たシャツ￥35200・パンツ￥42900／リンク・セオリー・ジャパン（セオリー） サングラス￥71940／ルックスオティカジャパン カスタマーサービス（オリバーピープルズ） ピアス￥28050・ネックカフ￥18150・バングル￥36300／ココシュニック（ココシュニック オンキッチュ） トートバッグ￥15400／マルティニーク 代官山（ヴェニスマート） 靴￥75900／エイトン青山（エイトン）
"いいシャツ"が連れてくる素敵なこと4．どこにでも出かけていける自信をくれる
「ブルーシャツがあれば、どんな場面でも心強い。清々しいたたずまいが気持ちまで整え、初めての出会いや大切な瞬間にも、気後れせず胸を張っていられる。その日の自分を前向きに導いてくれる頼もしさこそ、ブルーシャツの魅力だと思います」
——福田亜矢子
クリーンな空気をまとった品のよいブルーのシャツは、襟元と裾のボタンを開けてラフな抜け感を。レザー小物やアクセサリーできちんと感もちりばめて。シャツ￥17930／オンワード樫山（23区） ジャケット￥97900／リトルリーグ インク（エブール） パンツ￥39600／ロンハーマン メガネ￥70400／アイヴァン 7285 トウキョウ（アイヴァン 7285） ネックレス￥69300／マリハ バッグ￥236500（ザンケッティ）・靴￥59400（ペリーコ）／アマン
Variations
（上）適度に張りのあるメンズライクな生地で仕立てたゆったり美シルエットシャツ。￥33000／マルティニーク ルミネ横浜（マルティニーク）
（下）軽やかな印象の光沢とシアー感。ブルー地に映える、フロントで瞬くメタルボタンがシャープなスパイス。￥8990／プラステ
撮影／渡辺謙太郎（人）、魚地武大〈TENT〉（物） ヘア＆メイク／廣瀬浩介〈UM〉 スタイリスト／福田亜矢子 モデル／貴島明日香 取材・原文／松井亜里沙 ※BAILA2026年10月号掲載
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