松村沙友理の「感情表現とわたし」【連載 松村沙友理の大人学】

「私の喜怒哀楽は“喜”と“楽”がかなり多め（笑）。自分が楽しんでいると、周りの空気も明るくなる。それは、今も昔も私の“お手本”である母が教えてくれたこと。私は母について説明するとき『松村沙友理から負の感情を取った人』と表現するのですがそれくらい、母はケンカもしないし、悪口も言わない、いつもニコニコ明るい人。私も母のように、周りを明るく照らす女性でありたいなって思う」

「私が最後に怒ったのはいつだろう。もう数年前かもしれない。ネガティブな感情は前に進もうとする人の足を引っぱり、自分にも周りにも悪影響を及ぼすと思うから気づいたときには、受け流す癖がついていた。だからかな、ネガティブな感情はいつも遅れてくるんです。たとえば、昼間なにか嫌だと感じることがあってそのときは大丈夫なんだけど、帰り道で急に思い出しモヤモヤし始めたりして」

「笑顔のイメージが強い」とスタッフが言い、「ネガティブな感情を出すのが下手かも」と沙友理さん自身も語ったインタビューを終え、いざ撮影。カメラの前で喜怒哀楽を表現してもらったら意外（？）にも“怒”や“哀”の感情が、突き刺すようなまなざしとともに出現しました。

「私は自分のことを話すのが苦手だ。周りのことを考えすぎてしまうからこそ『つまらないかも』『興味がないかも』と言葉をのみ込んでしまうこともあれば、『これを言ったら嫌な思いをさせるかも』と頭の中で言葉の添削を繰り返すうちにとても短い言葉に仕上がってしまうこともある。

私は誰かを頼ったり甘えたりするのも上手じゃない。今まで『悩みがあったら相談してね』と声をかけてくれる人はたくさんいた。正直、私はその言葉が苦手だった。『親切で言ってくれているんだから、何か相談しなきゃ』ってプレッシャーを感じてしまうから。お願いごともまた苦手。自分のために時間を割いてくれることが申し訳なくて。『私は大丈夫ですから、貴重な時間は自分のために使ってください』の気持ちになってしまう。気づけば、私はなんでも一人でできるようになっていた。

そんな私だからこそ、素直に自分の気持ちを表現できるような、あっという間に誰とでも仲よくなれるような、コミュニケーション上手の女性にはものすごく憧れる。少しでも、そんな女性に近づきたくて。引っ越しをするとき、私はいつも『今度こそ、友達を家に呼ぶんだ』と来客用のグッズを買いそろえる。だがしかし、4枚セットのお皿は自分用の1枚しか使われないまま。相変わらず『ごはんに行きましょうよ』『電話番号を交換してください』そんな言葉はうまく言えない。今年こそは、4枚のお皿をちゃんとセットで使う日が訪れることを……。心から祈る私なのです」