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【UVケアQ&A】SPF50+はいつからはじめればいいの?〈超キホン編〉

そろそろ気になりはじめる紫外線、本格ケアは実は今の時期からスタートするのがベスト! そこで、BAILAの美容集団が、まずはUVにまつわる超キホンの知識をレクチャー。「普段の日でもSPF50+は必要なの?」「UVケアで花粉やPM2.5は防げる?」など、今のうちに疑問を解消しておこう。

教えてくれたのは

Q.いつごろからSPF50+などの本格UVケアは必要ですか?

A.今からです! すでに真夏並みの照射量。すぐにスタートしましょう

紫外線にはUVAとUVBがありますが、3月から4月にかけて、シワやたるみを招くUVAの照射量は真夏並みに! 本格UVケアをすぐに始めて。もっとも、シワやたるみを気にする人は一年中本格UVケアが必要です。(貴子先生)

Q.そもそも、普段の日にSPF50+は必要ですか?

A.大事なのはPA値。++++なら安心です

SPFもですがシワやたるみを招くUVAの防御力の指標「PA」が大切。私は、UVAをしっかり防ぐために最高の++++を普段使い。紫外線以外の有害な光や、悪環境からも肌を守れるものを選んでいます。(小田さん)

エスト UV プロテクト セラム

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肌をしっとり潤し、みずみずしいハリ感が持続。最高SPF値の負担を感じない。SPF50+・PA++++ 40g ¥10000

Q.UVケアコスメって肌に負担?

A.クレンジングや洗顔できちんと落とせば大丈夫

最新のUVコスメは肌に負担にならないよう考慮されていますが、落とさず寝てしまうのはNG。また、ゆらいだときは合わない場合もあるので敏感肌用のUVを選んで。(水井さん)

Q.UVケアで花粉やPM2.5まで防げるってホント?

A.ホント。マルチプロテクトなUVが続々登場しています

花粉やPM2.5などの大気汚染物質のほか、ブルーライトなど知らないうちに受けてしまう肌への悪影響もブロック。実際使うと、肌が安らかになるのを感じます。(小田さん)

ファンケル アンドミライ プロテクトUV EX

ファンケル アンドミライ プロテクトUV EX

花粉、PM2.5、PCやスマホによるブルーライト乾燥からも肌をガード。アルコール不使用。SPF50+・PA++++ 60g ¥2500

Q.曇りや雨の日でも塗ったほうがいいの?

A.どんな天気でもUVAは肌に届いています。必ず塗って!

肌の奥の真皮まで届き、シワやたるみを招くUVAは、曇りでも雨の日でも影響あり。基本的には、どんな天気でも毎日紫外線に対して防御態勢を。(貴子先生)

Q.UVケアコスメって乾燥する気が…

A.乾燥しないものが増えました。高級美容液ばりのものも!

UVコスメで肌がカピカピになるとしたら、ちょっと古いタイプを使っているかも? 今のUVは乾かなくなったし、内側から湧き上がるように潤うものも。つけているほうがエアコン乾燥にも負けず快適です。(小田さん)

ルナソル グロウイング デイクリームUV

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潤いで満ち足りたような水ツヤ肌に。水分蒸散を抑える。SPF40・PA+++ ¥4500/カネボウ化粧品

コスメデコルテ AQ エクストラ プロテクション

コスメデコルテ AQ エクストラ プロテクション

ビタミンEを配合し、美肌効果抜群。紫外線吸収剤フリー。SPF40・PA++ 60g ¥8000(3/16発売)

Q.いろいろありすぎてわからないんですけど、何を基準に選べば?

A.まず見るのはSPF・PA値。次にテクスチャーをチェック

日常はSPF25~40・PA++くらいでもよいのですが、絶対焼きたくない人、スポーツをするときは迷わずSPF50+・PA++++を。テクスチャーは自分のメイクと合うかもポイント。(貴子先生)

Q.下地、ファンデにもSPF表示あるけれど、UVケアコスメを含めて足し算できる?

A.No。重ねれば防御力は増すけれど、塗り直しは必要

SPF・PA値は時間の長さではなく、紫外線を防ぐ力を表しています。時間がたてば薄れてしまうので、重ね塗りしているからといって長時間安心はできません。(小田さん)

撮影/李 哲 イラスト/ユリコフ・カワヒロ 取材・原文/小田ユイコ 構成/渡辺敦子〈BAILA〉 ※BAILA2020年4月号掲載

【BAILA 4月号 好評発売中!】

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