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【目もとをいたわろう】光がまぶしすぎる、涙がとまらない…これってドライアイ?

かじわら アイ・ケア・クリニック院長の梶原一人先生とトータルビューティアドバイザーの水井真理子さんが、目に関するお悩みにアンサー。光がまぶしすぎる、涙がとまらないといったお悩みの原因は、ドライアイやアイメイクが関係しているよう。

私たちが解決します!
梶原一人先生

梶原一人先生


かじわら アイ・ケア・クリニック院長。丁寧な診察とわかりやすい解説で、雑誌やテレビなど、あらゆるメディアでひっぱりだこ。

水井真理子さん

水井真理子さん


トータルビューティアドバイザー。エステティシャンとしても活動し、ルーティン化しやすい手軽なマッサージを提案。

【健康】光がまぶしすぎる! 涙が出てくることもあるんだけど、これって大丈夫?

A ドライアイで角膜の表面が荒れていることが一因かもしれません(梶原先生)

「角膜が荒れると光の入り方が変わり、いつもよりまぶしく感じます。また、光の取り込み量を調節する虹彩に炎症が起こると、筋肉の動きとともに痛みを感じることがあるので一度受診を」(梶原先生)

【健康・美容】突然何かがしみて、痛くて、涙が止まらなくなることがあるんだけど…

A これも典型的なドライアイ。涙液タイプの目薬でケア(梶原先生)

「涙の分泌量が減ると、角膜がむき出しの状態に。すると外気の刺激をダイレクトに受けてしみるような痛みが発生します。涙に近い成分の目薬で潤いの補給を」(梶原先生)

乾燥や不快な異物感を改善。ソフトサンティア(第3類医薬品)5ml×4本 ¥968/参天製薬

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1回使い切り。防腐剤不使用だからコンタクト装着時も使える。アイリスCL-Iネオ(第3類医薬品)30本 ¥1100/大正製薬

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A 落とし切れていないメイクが涙の分泌を妨げているかも(水井さん)

「粘膜のアイラインやアイシャドウが分泌腺をふさぎ、涙が出るのを妨げている可能性が。アイメイクは綿棒などを使って細かい部分までしっかりオフしましょう」(水井さん)

水のようなテクスチャーで負担なくメイクオフ。ビオデルマ エイチツーオー D 250ml ¥2530 /NAOS JAPAN 

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まつげやまぶたに潤いを与えながら、優しく汚れをリムーブ。アイ メイクアップ リムーバー ローション 125ml ¥3520/クラランス

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リムーバーをコットンにたっぷりとり、まぶたに数秒のせてからふき取る

1. リムーバーをコットンにたっぷりとり、まぶたに数秒のせてからふき取る

綿棒にリムーバーを含ませ、目尻やまぶたのキワに残ったメイクをふき取る

2. 綿棒にリムーバーを含ませ、目尻やまぶたのキワに残ったメイクをふき取る

目をギュッとつぶるとシワの間にメイクが残ってしまうので、顔の力は抜いてこすらずオフを

【NG】
目をギュッとつぶるとシワの間にメイクが残ってしまうので、顔の力は抜いてこすらずオフを

【美容】気合が入ったメイクはしみちゃう。どうしたらいい?

A 体調によっても変わることが。粘膜へのメイクは避けるのがベター(水井さん)

「粘膜にリキッド系のメイクアイテムを使うと、涙などでにじんで目にしみてしまうことが。疲れている日はしみやすく感じたりもするので、気になるときは粘膜メイクを控えてみて」(水井さん)

撮影/新谷真衣 モデル/上原 愛(スーパーバイラーズ) 取材・原文/野崎千衣子 ※BAILA2023年1月号掲載

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