忙しい朝も簡単ケアでくすみを防ぐ【美賢者たちの“くすまない習慣”①】

■角質ケアでくすみを晴らす 【化粧水で不要な角質をオフ】 「ゴワつきが気になったら、酵素化粧水でコットンパックを」（上田さん）。肌本来の健康的な状態に。ヘーラールーノ 120㎖ ￥2600／大高酵素

■角質ケアでくすみを晴らす 【洗顔で不要な角質をオフ】 （左）「パッと明るい肌に」（上田さん）。フィトチューン クリア パウダーウォッシュ 40g ￥3000／コスメデコルテ （右）「週に1 回、ケアを」（石井さん）。クレ・ド・ポー ボーテ ゴマージュネトワイアン 75g ￥5000／資生堂インターナショナル

■高保湿美白で日中トラブルを防ぐ 【朝のスキンケアは保湿も重視！】 「一日のスタートは、シミも乾燥も防いでくれる高保湿の美白美容液を。肌のすみずみまで行き渡らせるように、ハンドプレスで念入りに入れ込みを。お手入れの最後にはUVケアも忘れずに」（水井さん）

■高保湿美白で日中トラブルを防ぐ 【朝のスキンケアは保湿も重視！】 全体のくすみ、シミ、乾燥、すべてにアプローチ。HAKU メラノフォーカスＶ（医薬部外品）45g ￥10000（編集部調べ）／資生堂（ 3 月21日発売）

■温めケアで体を目覚めさせる 【復元ドライヤーで血流UP】 「朝の洗顔後、くすみが気になったらドライヤーの熱を使って首もとの温めを。復元ドライヤーは老廃物の流れもスムースにしてくれるので、フェイスラインの引き上げにも」（石井さん）

■温めケアで体を目覚めさせる 【復元ドライヤーで血流UP】 育成光線とマイナス電子の力で、髪を乾かすだけではなく、顔や体の引き締め効果も。復元ドライヤー ￥15700／ルーヴルドー

■温めケアで体を目覚めさせる 【玄米カイロで頭まで温め】 「全体に効率よく巡らせて、くすみを瞬間リセットするために、玄米カイロで首や頭、おなかを温めています。じんわりとした蒸気で、透明感だけではなくしっとり感も出て、まるでエステ後のような肌に」（鵜飼さん）

■温めケアで体を目覚めさせる 【玄米カイロで頭まで温め】 レンジで約2 分温めるだけでポカポカに。おなかに10分あてるだけで、体温もアップ。玄米カイロ おなか用 ￥4800／マスヨメ

■温めケアで体を目覚めさせる 【温茶で潤いを巡らせる】 「冷えもくすみの原因なので、朝は温かい飲み物からスタート。最近は美白や保湿など、美肌にアプローチするお茶も増えているので、肌状態に合わせて選んでいます」（水井さん） 肌の潤い循環を高めながら、糖化にもアプローチ。うなはたけⓇ美人茶 朝のうるおいブレンド7個入り ￥840／クラージュ