こんにちは。スーパーバイラーズのkaedeです。
今回は、今SNSを中心に話題のゼリーFOODOLOGY（フードオロジー）をご紹介。血糖値ケアができる、働く女子の味方なアイテムです♡
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そもそも血糖値に気をつけなければいけない理由は？
「血糖値スパイク」「GI値」などといったワードをよく耳にしませんか？これらは、食後に眠くなってしまうなど、おそらく皆さんも日常的に感じているものかと思います。
高カロリーな食事をしたり、空腹が続いた後に突然食事をしたりすると、血糖値が一気に急上昇します。この時、インスリンという血糖値を下げるホルモンが一時的に働きが弱くなり、眠気を引き起こします。
血糖値が高い状態が続くと、血管や神経が傷つきやすくなり健康に影響を及ぼしてしまいます。健康な体づくりをするにも、ダイエットをするにも、血糖値ケアは欠かせないのです！
【さっしーも大絶賛】いま話題のFOODOLOGY（フードオロジー）
は指原莉乃さんがアンバサダーに就任されていることでも有名なFOODOLOGY。
実際のアイテムは、手持ちサイズのパッケージ。スティックタイプで、外出先や旅行先にも簡単に持ち運ぶことができます！
私は韓国のオリーブヤングで購入しました。
【ザクロ味がとにかく美味しい！】おやつ感覚で食べられるカロリーカットゼリー
このカットゼリーの魅力はなんといってもとにかく美味しいところ！！
ダイエット用の置き換え食品って、なんとなく満足感を感じられないものもあったりしますが、このゼリーはおやつ感覚でつい食べたくなっちゃう。
プルプルな食感でざくろ味。チアシードも練り込まれていて食感も大満足！夏は冷やすとさらにジューシーさがアップします🎵
約一ヶ月間、続けてみた感想は...
とにかく美味しく、無理なく続けることができていいます！いつもだったらコンビニスイーツなど甘いものをついつい食べてしまいがちなところを、これ一本で済ますことができるように。罪悪感がないどころか、むしろ血糖値ケアやカロリーカットまでできちゃうので、心まで健康になっている気がします🎵（笑）
気になる方はぜひお試しください！
