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BAILA５月号　試し読み

BAILA５月号

便秘の悩み

便秘の原因や、食事・運動面での改善法を医師が詳しく回答。働く女性に多い悩みもこちらからチェック！

【デブ腸からやせ腸になる方法3】赤ワインよりビールってホント!?　明日からすぐできる3つの食習慣

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BEAUTY2021.3.23

【デブ腸からやせ腸になる方法1】横向きよりうつ伏せ、筋トレよりウォーキング...今日から変えられる生活習慣４選！

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BEAUTY2021.3.15

痩せられないのは腸内菌のせいだった!? デブ腸とやせ腸の違いを今すぐチェック！

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BEAUTY2021.3.13

美味しい酵素ゼリーで腸内環境整え中！”いちずな酵素”徹底解剖＊

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BEAUTY2021.3.6

【消化力UP・便秘解消・くびれ作り】に効く簡単ヨガポーズ

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BEAUTY2021.1.20

毎朝のルーティン”腸内環境を整える”ためにしている3つのこと

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BEAUTY2021.1.11

便秘が続くと宿便ってたまるって本当？ ”コーヒー浣腸”も気になっていて…【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.13

市販の便秘薬や漢方で便秘は改善しますか？【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.13

便秘を改善するために効果的な運動って？【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.13

便秘解消にいい食べ物は？水はやっぱりたくさん飲むべき？【医師が回答！30代の便秘】

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BEAUTY2020.10.12

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