こんにちは、バイラーズの水谷です。
仕事帰りやランチタイム、今日はちょっと軽めにしたい気分。そんなヘルシー志向な30代OLにぴったりなのが、食べ応えも美味しさも両立できる“サラダボウル”。
名古屋のサラダ好きな私がリピート中の名古屋限定の2店舗をご紹介します。

① SALADA BOWL(矢場町・名駅)
栄パルコ内&名駅エリアに展開する、名古屋発のサラダ専門店。駅チカで通いやすいのは矢場町店(栄パルコ地下)。ランチにも、仕事終わりの軽めディナーにもぴったり!
★おすすめポイント
・ドレッシング後付けが多い中、ここはスタッフさんが事前にドレッシングを全体にしっかり混ぜてくれるから、最後の一口までちゃんと美味しい!
・葉物も細かくカットされていてスプーンで食べやすい!口の周りにサラダがつかないのは地味に嬉しいですよね。
★私の定番カスタム

カスタムサラダ eat-in ¥1,470/take-out ¥
・ベース:ロメインレタス+キヌア&雑穀米のミックス
┗迷っても最大2種選べるのが魅力
・トッピング:プチトマト/カリフラワー/スナップエンドウ/パンプキン
★トッピング追加:ローストポーク
┗+390円で満足感UP
・ドレッシング:バルサミコソイ
┗これが本当に絶品で…!バルサミコの酸味がまろやかになっていて、お肉にも合う。家で真似したいけど、あの味はここでしか味わえないかも!
② MOLNODA(名駅・丸の内)
名駅直結店舗と、深夜1時まで営業している丸の内店舗という神立地。「その日の自分に合ったサラダが選べる」ユニークなスタイルで、リピーター続出の人気店です。
★おすすめポイント
・100種類以上というメニューの豊富さで、毎日通っても飽きない。ベジタリアン/フーディー/ウォーカーボウルなど、目的別にサラダを選べる!
・おしゃれな雰囲気で、おひとり様でも入りやすい◎
★私の定番セレクト

No-43 ほうれん草×ハラミ eat in¥1,890/take out¥1,790
My定番は「フーディーボウル」のNo.42&43。ハラミか鶏肉をその日の気分でチョイス、ドレッシングはバルサミコオリーブをセットしています。
┗SALADA BOWLのとはまた違って、オリーブのコクと爽やかな酸味が絶妙!
ヘルシー、でも妥協しないサラダライフを
どちらのお店も名古屋にしかない個性派サラダボウル専門店。ダイエット中でも罪悪感ゼロ、むしろしっかり満足できるのが魅力的ですよね。
「今日は軽めに、美味しく、ちゃんとおしゃれに」そんな日の味方になるはず!名古屋女子の皆さんはもちろん、観光や出張で名古屋を訪れた方はぜひ一度試してみてくださいね!
📍店舗情報
SALADA BOWL 名駅店
名古屋市中村区名駅南1丁目15-20
(営業時間11:00〜20:00)
SALADA BOWL SAKAE店
名古屋市中区栄3丁目29−1 名古屋PARCO西館B1F
(営業時間11:00〜20:00)
MOLNODA
名古屋市中区錦二丁目12番5号 サン・錦本町ビル1F
(営業時間11:00〜15:00、17:00〜25:00)
MOLNODA 名古屋駅店
愛知県名古屋市中村区名駅3丁目28-12 大名古屋ビルヂング B1F
(営業時間11:00〜21:00)