【大人のセックスQ&A】イクって何？女性の性欲は30代がピーク？今さら聞けない疑問に産婦人科医がお答え！

セックスにまつわる、人には話しにくいリアルな声に寄りそう「大人のセックスもやもや相談室」。「イクって何？」「女性の性欲はいつがピークなの？」といった、今さら聞けないと思っていたセックスに関するソボクな疑問に、お答えします。

A.性的緊張からの突然の解放を指します。強い快感を感じた後、弛緩状態に至ります
「男性は射精というわかりやすい現象が起こりますが、女性の場合はないため、感覚がわからずに悩む人も多いようです。イクことだけが気持ちよさの定義ではないので、それにこだわる必要はありませんが、経験してみたい場合は、まず自分が気持ちよく感じるポイントを知りましょう。まずは女性がオーガズムに達しやすいといわれるクリトリスを刺激してみたり、自分で試してみて」（高橋先生）

A.セックスは体と体のコミュニケーション。あ・うんの呼吸が合うことがひとつの判断材料です
「会話と同じく、お互いにしたいことをわかり合えたり、ツボが合うことが大きなポイントだと思います。愛情は時間をかけて深め合うように、セックスも何回か繰り返すことで相性がよくなっていくもの。最初はピンとこなくても、次第に変化するはずです。ただし解剖学的に膣が小さい女性は、相性に関係なく痛みを感じやすいことが。その場合は潤滑ジェルなどを使って痛みをやわらげながら続ければ、膣がのびて、痛みを感じなくなることもありますよ」（高橋先生）

A.理論上、生理がきている10～30代の間がピークになりやすいといわれています
「あくまで人によって異なることを前提として、性欲が最も高い年齢は10〜30代。女性ホルモンが正常に分泌されている年代です。35歳を超えると卵巣機能が下がって妊娠しづらくなるのに伴い、性欲が落ちる人も少なくありません」（高橋先生）

A.セックスするのは健康な証拠！したいと思えば、何歳まででもできます
「人それぞれですが、60代、70代でセックスをしている人はたくさんいます。性風俗に従事する80代の女性がいるという話も聞いたことがありますし、実際、体が健康であれば何歳でも可能。年齢を理由にセックスをあきらめることも、無理に続ける必要もありません」（高橋先生）

A.気持ちよさを体験するのは◎。性感染症対策を忘れずに！
「実態を知らないので断言はできませんが、単純に女性を気持ちよくさせるための機関として考えれば、悪くないと思います。たとえば、気持ちよさを体験することで、セックスの苦手意識を克服できることも。ただし、オーラルセックスでも性病に感染するリスクをしっかり理解し、できる限りの対策を取ることが大切です」（高橋先生）

イラスト／misaitoi　構成・原文／中西彩乃　※BAILA2023年7月号掲載