【30代〜40代大人の髪型】ミディアム＆ロングの最旬パーマヘア♡　秋冬の服に似合うスタイルまとめ24選！

ファッションの幅が広がる秋は、洋服に合わせてヘアスタイルが楽しめる“ふんわりニュアンスパーマ”がイチ推し。カットは、鎖骨下8cmの前上がりのワンレングスベースに調整。表面にストロークカットを入れることで、軽やかさを出し、ニュアンスのある動きを演出。前髪は目の上で、おでこが透けるくらいに薄くつくって抜け感を。表情を明るく、可愛らしい雰囲気に仕上げて。

全体を重めのワンレングスベースにカットし、グラデーションカットで毛先に揺らめきと抜け感を添える。前髪は短めにすることで、全体の重さとバランスをはかって。フェミニンにもカジュアルにもハマるので、イメチェンを考えている人にもおすすめ。スタイリングは、髪全体にトリートメントムースをつけてパーマを戻したら、手のひらでスタイリングオイルとバームを半量ずつ混ぜ、毛先から上へ向かって持ち上げるようにもみ込む。

ボリュームのあるトップスが多くなる秋は、ヘアもやや重めシルエット×パーマでウェービーな動きを出し、バランスを取るのが正解。カットは、鎖骨下のワンレングスベースに、表面にローレイヤーを入れ、パーマの動きが立体的に出るよう調整する。全体にボリュームがある分、前髪は抜け感を出すためレザーカットを。ポイントに流れをつくる部分を少し短くすれば、計算された絶妙なシルエットが叶う。

ツヤ感をまとった、まろやかカールのパーマヘアなら、甘くなりすぎずに上品な大人の可愛さを演出。カットは、ワンレングスベースに毛量調整をして、トップに軽さが出るようレイヤーを入れる。パーマは、毛先をやや下に逃しながらロッドを巻くことで、柔らかさと抜け感をまとって。カラーは、8トーンのオリーブ系のオイルカラー。

パーマで無造作な浮遊感を出して、柔らかな質感と透明感抜群の愛されロングが完成。カットは、肩下20cmをべースに、フロント部分のみ毛先10cm部分からレザーカットでレイヤーを入れる。中間から毛先はスライドカットで、しっかりと質感調整を。前髪はかき上げるようにサイドへ流し、表情を明るく引き立てて。カラーは、9トーンのジンジャーベージュ。

重たく見えがちなダウンスタイルは、パーマでふんわりエアリー感を演出しつつ、毛先に外ハネをMIXさせることで軽やかさを実現。カットは、鎖骨下2～3cmのミディアムベース。顔まわりにローレイヤーを入れれば、羽のような揺らぎ感が叶う。前髪は内側を短く、両サイドはマッシュベースで長めに残したダブルバング。スタイリング次第で、さまざまな雰囲気を楽しめる。

重たく、暗く見えがちな黒髪ロングは、ツヤをまとうことで凜とした知的さが漂う。根元のふんわりとしたボリュームを損なわないよう、ストレートパーマは根元・中間・毛先と箇所によって薬剤を分け、ナチュラルな毛流れを引き出して。カットは、毛先に厚みを残して、前上がりのレイヤースタイルに。顔まわりは軽やかさを出すため、前髪からサイドへかけてレイヤーをオン。輪郭を引き締めつつ、表情を明るく彩ってくれる。

ツヤを放つサラサラのストレートヘアなら、女性らしく上品な雰囲気に仕上がる。ストレートパーマは、アルカリを使わない酸性域の薬剤を使用することで、まっすぐになりすぎず、“柔らかな地毛風ストレートヘア”が実現。毛先のダメージ部分にはトリートメントを塗り分けて、ツヤ感をアップ。カットは、髪全体に厚みを残し、やや前上がりに。ローレイヤーでうねりや広がりを抑えて、まとまりのよさを表現して。頬から顔まわりにかけて、流れるような毛流れをつくれば、表情を明るく見せながら小顔効果も◎。

重く見えがちなロングヘアは、抜け感を意識したカットと毛先の動きで、優しい色気を漂わせて。ストレートパーマは、“ケアストレート”を使用。ダメージのある髪もクセを伸ばし、柔らかく、まとまりのよい髪質に仕上がる。続けていくことでダメージが蓄積せず、しっとりツヤのある美しい状態をキープできる効果も。カットは、全体をやや前上がりに調整して重さを残しつつ、中間から毛先は量感調整を。前髪は、軽やかなシースルーバングで抜け感を演出。

ヘルシーなツヤ感とリラックス感が魅力のストレートスタイル。ストレートパーマは、根元・中間・毛先によって薬剤を塗り分け、柔らかく自然な毛流れを演出。クセがある人はもちろん、髪が多い人や硬い人も、ストレートパーマならまとまりやすい髪が叶う。カットは、ワンレングスをベースに重さを出しつつ、スライドカットで立体感が出るように調整を。前髪はシースルーバングで、ナチュラルな抜け感を添えて。

ストレート×ワンカールパーマなら、清潔感漂う大人エレガントヘアが実現。ストレートパーマは、髪に優しい“コスメストレート”を使用。クセの強さによって、根元と毛先それぞれ薬を変えて塗り分けることで、クセを伸ばしつつも必要な部分にボリュームを残し、美しいシルエットが叶う。全体を前上がりにカットし、毛先はパーマでワンカールさせ、柔らかな雰囲気を引き立てて。

シンプルになりがちなストレートヘアは、かき上げ前髪で華やかさをアップ。ストレートパーマで柔らかな質感はそのままに、髪全体のうねりや広がりを抑える。クセ毛や髪が多く、ボリュームが出てしまう人はもちろん、パサついてまとまりにくい人にもおすすめ。カットは、クセが出にくいようローレイヤーで重めに調整を。表面の毛先だけ軽くすることで、タイトなシルエットはキープしながら、柔らかなニュアンスを添えて。

顔まわりの大きなリバース巻き×くびれヘアなら、“着飾っているような、着飾っていないような”という意味の韓国風クアンクヘアの完成。パーマは、流れるような大きめのウェーブで仕上げ、ロングでも重くならないよう、たっぷりのレイヤーを入れて。重なり合うように動くレイヤーが、やわらかなニュアンスを引き出してくれる。前髪はセンターパートに分け、サイドへとつながるようにリバース巻きに。

顔まわりの毛をリバースに流し、大きめカールをつければ、トレンドの韓国風“エギョモリヘア”の完成。やや前上がりの収まりのよいローレイヤーベース。トップと頬の間のラインから顔まわりにかけてレイヤーを入れ、流れるような動きを演出。あごまわりにくびれをつくることで、骨格をカバーし美しく見せつつ華やかさも叶う。パーマで全体にふんわり大きめのカールをつけつつ、前髪にもパーマをかけておけば、コテでふわっと巻いたようなゆるふわバングが実現。

ゆったりとした大きめウェーブが、リラックス感あふれるおしゃれパーマスタイルを演出。カットは、顔まわりにふわっとした空気感が出るようにレイヤーを入れる。パーマは全体にゆるくかけつつ、毛先にしっかり動きが出るように調整。顔まわりはリバース巻きで華やかさを出しつつも、柔らかい質感でやさしい印象に仕上げる。クセがある人は、“ダブルパーマ”を。根元のクセを伸ばしつつパーマをかけることができるので、ぜひトライしてみて。

パーマをかけると柔らかく、軽やかな動きのあるカールが簡単に実現。朝のスタイリングが格段にラクになるというメリットも。ボリュームが出にくい人や直毛の人は、ぜひトライしてみて。毛先を重めに残し、華やかさがアップするように、表面はわずかにレイヤーをプラス。カラーは、透明感とツヤを醸し出してくれるダークオリーブブラウン。