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【30代〜40代大人の髪型】ミディアム&ロングの最旬パーマヘア♡ 秋冬の服に似合うスタイルまとめ24選!

目次

  1. ■ゆるふわニュアンスロング
  2. ■大人可愛いツヤ感スタイル
  3. ■華やかフェミニンパーマ
  4. ■艶めく華やかスタイル
  5. ■無造作なウェーブヘア
  6. ■ふんわりパーマの上品スタイル
  7. ■オルチャン風! 技ありロング
  8. ■好感度大! サラサラロング
  9. ■色香漂う華やかツヤロング
  10. ■大人可愛いさらツヤロング
  11. ■ダメージレスなツヤ感ストレート
  12. ■こなれ感たっぷりなナチュラルミディ
  13. ■韓国風クアンクロングヘア
  14. ■大きめカールの韓国風ロング
  15. ■リラックス感漂うゆるウェーブ
  16. ■揺れるツヤ感ロングパーマ
  17. ■華やかなロングレイヤースタイル
  18. ■柔らかニュアンスのエアリーミディ
  19. ■柔らかさのあるくびれミディアム
  20. ■ラフな質感が光るナチュラルストレート
  21. ■アンニュイなフレンチミディアム
  22. ■技あり大人のツヤストレート
  23. ■フェミニンムードなゆるロング
  24. ■ゆるっとパーマで華やかさと可愛さを両立!

■ゆるふわニュアンスロング

30代ー40代髪型・ロングの正面

ファッションの幅が広がる秋は、洋服に合わせてヘアスタイルが楽しめる“ふんわりニュアンスパーマ”がイチ推し。カットは、鎖骨下8cmの前上がりのワンレングスベースに調整。表面にストロークカットを入れることで、軽やかさを出し、ニュアンスのある動きを演出。前髪は目の上で、おでこが透けるくらいに薄くつくって抜け感を。表情を明るく、可愛らしい雰囲気に仕上げて。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
RISA/りさ

PearL スタイリスト

RISA/りさ


パーマや抜け感のあるカラーを取り入れた、女性らしく柔らかなスタイルが得意。今っぽさやアンチエイジングなど、大人女性の髪悩みに全力で応える。

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■大人可愛いツヤ感スタイル

30代ー40代髪型・ミディアムの正面

全体を重めのワンレングスベースにカットし、グラデーションカットで毛先に揺らめきと抜け感を添える。前髪は短めにすることで、全体の重さとバランスをはかって。フェミニンにもカジュアルにもハマるので、イメチェンを考えている人にもおすすめ。スタイリングは、髪全体にトリートメントムースをつけてパーマを戻したら、手のひらでスタイリングオイルとバームを半量ずつ混ぜ、毛先から上へ向かって持ち上げるようにもみ込む。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック
MAYU/まゆ

PearL STYLIST

MAYU/まゆ


朝のスタイリングを時短にするパーマや、ナチュラルモードなデザインが得意。明るく親しみやすい雰囲気で、お客さまが納得いくまでカウンセリングをモットーとする。

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■華やかフェミニンパーマ

30代ー40代髪型・ミディアムの正面

ボリュームのあるトップスが多くなる秋は、ヘアもやや重めシルエット×パーマでウェービーな動きを出し、バランスを取るのが正解。カットは、鎖骨下のワンレングスベースに、表面にローレイヤーを入れ、パーマの動きが立体的に出るよう調整する。全体にボリュームがある分、前髪は抜け感を出すためレザーカットを。ポイントに流れをつくる部分を少し短くすれば、計算された絶妙なシルエットが叶う。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック
RISA/りさ

PearL スタイリスト

RISA/りさ


パーマや抜け感のあるカラーを取り入れた、女性らしく柔らかなスタイルが得意。今っぽさやアンチエイジングなど、大人女性の髪悩みに全力で応える。

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■艶めく華やかスタイル

30代ー40代髪型・ロングの正面

ツヤ感をまとった、まろやかカールのパーマヘアなら、甘くなりすぎずに上品な大人の可愛さを演出。カットは、ワンレングスベースに毛量調整をして、トップに軽さが出るようレイヤーを入れる。パーマは、毛先をやや下に逃しながらロッドを巻くことで、柔らかさと抜け感をまとって。カラーは、8トーンのオリーブ系のオイルカラー。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
森本 浩嗣/もりもと ひろし

BEAUTRIUM 福岡/副店長 Hair stylist

森本 浩嗣/もりもと ひろし


石川県出身。美容師歴20年以上。都内BEAUTRIUMから福岡店の立ち上げで異動。女性らしい、柔らかくてキレイなスタイルが得意。

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■無造作なウェーブヘア

30代ー40代髪型・ロングの正面

パーマで無造作な浮遊感を出して、柔らかな質感と透明感抜群の愛されロングが完成。カットは、肩下20cmをべースに、フロント部分のみ毛先10cm部分からレザーカットでレイヤーを入れる。中間から毛先はスライドカットで、しっかりと質感調整を。前髪はかき上げるようにサイドへ流し、表情を明るく引き立てて。カラーは、9トーンのジンジャーベージュ。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
CHIE/ちえ

PearL ART DIRECTOR

CHIE/ちえ


親切で丁寧な技術でクセやコンプレックスを生かし、毎日のスタイリングが簡単に楽しめるようにするデザインが得意。ファッション誌をはじめ、セミナーやブライダル、女優さんのヘアメイクとしても活動中。

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■ふんわりパーマの上品スタイル

30代ー40代髪型・ミディアムの正面

重たく見えがちなダウンスタイルは、パーマでふんわりエアリー感を演出しつつ、毛先に外ハネをMIXさせることで軽やかさを実現。カットは、鎖骨下2~3cmのミディアムベース。顔まわりにローレイヤーを入れれば、羽のような揺らぎ感が叶う。前髪は内側を短く、両サイドはマッシュベースで長めに残したダブルバング。スタイリング次第で、さまざまな雰囲気を楽しめる。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック
CHIE/ちえ

PearL ART DIRECTOR

CHIE/ちえ


親切で丁寧な技術でクセやコンプレックスを生かし、毎日のスタイリングが簡単に楽しめるようにするデザインが得意。ファッション誌をはじめ、セミナーやブライダル、女優さんのヘアメイクとしても活動中。

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■オルチャン風! 技ありロング

オルチャン風! 技ありロング。30代ー40代髪型・ロングの正面

重たく、暗く見えがちな黒髪ロングは、ツヤをまとうことで凜とした知的さが漂う。根元のふんわりとしたボリュームを損なわないよう、ストレートパーマは根元・中間・毛先と箇所によって薬剤を分け、ナチュラルな毛流れを引き出して。カットは、毛先に厚みを残して、前上がりのレイヤースタイルに。顔まわりは軽やかさを出すため、前髪からサイドへかけてレイヤーをオン。輪郭を引き締めつつ、表情を明るく彩ってくれる。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
中島 優樹/なかしま ゆうき

ZACC raffine(ラフィネ) stylist

中島 優樹/なかしま ゆうき


ダメージレスなカラーリングと、ワンカールでキマるレイヤースタイルが得意。

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■好感度大! サラサラロング

好感度大! サラサラロング。30代ー40代髪型・ロングの正面

ツヤを放つサラサラのストレートヘアなら、女性らしく上品な雰囲気に仕上がる。ストレートパーマは、アルカリを使わない酸性域の薬剤を使用することで、まっすぐになりすぎず、“柔らかな地毛風ストレートヘア”が実現。毛先のダメージ部分にはトリートメントを塗り分けて、ツヤ感をアップ。カットは、髪全体に厚みを残し、やや前上がりに。ローレイヤーでうねりや広がりを抑えて、まとまりのよさを表現して。頬から顔まわりにかけて、流れるような毛流れをつくれば、表情を明るく見せながら小顔効果も◎。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
賀山 博之/かやま ひろゆき

ZACC GINZA 副店長

賀山 博之/かやま ひろゆき


髪質を生かしたカットやパーマ、柔らかくまとまりやすいスタイルが得意。こだわりの詰まった、“おしゃれ感”のあるスタイルに定評がある。

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■色香漂う華やかツヤロング

色香漂う華やかツヤロング。 30代ー40代髪型・ロングの正面

重く見えがちなロングヘアは、抜け感を意識したカットと毛先の動きで、優しい色気を漂わせて。ストレートパーマは、“ケアストレート”を使用。ダメージのある髪もクセを伸ばし、柔らかく、まとまりのよい髪質に仕上がる。続けていくことでダメージが蓄積せず、しっとりツヤのある美しい状態をキープできる効果も。カットは、全体をやや前上がりに調整して重さを残しつつ、中間から毛先は量感調整を。前髪は、軽やかなシースルーバングで抜け感を演出。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
比嘉 かなえ/ひが かなえ

BEAUTRIUM 鎌倉小町 Hair Stylist

比嘉 かなえ/ひが かなえ


柔らかい質感のカットや透明感のあるカラーが得意。言葉では伝わりにくい絶妙なニュアンスを汲み取り、形にする。

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■大人可愛いさらツヤロング

大人可愛いさらツヤロング。30代ー40代髪型・ロングの正面

ヘルシーなツヤ感とリラックス感が魅力のストレートスタイル。ストレートパーマは、根元・中間・毛先によって薬剤を塗り分け、柔らかく自然な毛流れを演出。クセがある人はもちろん、髪が多い人や硬い人も、ストレートパーマならまとまりやすい髪が叶う。カットは、ワンレングスをベースに重さを出しつつ、スライドカットで立体感が出るように調整を。前髪はシースルーバングで、ナチュラルな抜け感を添えて。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
勝山 真次/かつやま しんじ

BEAUTRIUM 阪急うめだ本店 Director Hair Stylist

勝山 真次/かつやま しんじ


クセを抑え、再現性が高く、スタイリングしやすいカットが得意。

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■ダメージレスなツヤ感ストレート

ダメージレスなツヤ感ストレート。30代ー40代髪型・ミディアムの正面

ストレート×ワンカールパーマなら、清潔感漂う大人エレガントヘアが実現。ストレートパーマは、髪に優しい“コスメストレート”を使用。クセの強さによって、根元と毛先それぞれ薬を変えて塗り分けることで、クセを伸ばしつつも必要な部分にボリュームを残し、美しいシルエットが叶う。全体を前上がりにカットし、毛先はパーマでワンカールさせ、柔らかな雰囲気を引き立てて。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
ゆめ

BEAUTRIUM 福岡 Hair stylist

ゆめ


美容好きな二児のワーママ美容師。こだわりの技術で、小顔効果絶大なヘッドスパも得意メニュー。

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■こなれ感たっぷりなナチュラルミディ

こなれ感たっぷりなナチュラルミディ。30代ー40代髪型・ミディアムの正面

シンプルになりがちなストレートヘアは、かき上げ前髪で華やかさをアップ。ストレートパーマで柔らかな質感はそのままに、髪全体のうねりや広がりを抑える。クセ毛や髪が多く、ボリュームが出てしまう人はもちろん、パサついてまとまりにくい人にもおすすめ。カットは、クセが出にくいようローレイヤーで重めに調整を。表面の毛先だけ軽くすることで、タイトなシルエットはキープしながら、柔らかなニュアンスを添えて。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック
塩澤 有香/しおざわ ゆか

HAIR.4038 ディレクター/スパリスト

塩澤 有香/しおざわ ゆか


ボブ&ミディアムスタイルが得意。外見・内面ともに、心からリラックス&リフレッシュできる時間を提供。

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■韓国風クアンクロングヘア

韓国風クアンクロングヘア。30代ー40代髪型・ミディアムの正面

顔まわりの大きなリバース巻き×くびれヘアなら、“着飾っているような、着飾っていないような”という意味の韓国風クアンクヘアの完成。パーマは、流れるような大きめのウェーブで仕上げ、ロングでも重くならないよう、たっぷりのレイヤーを入れて。重なり合うように動くレイヤーが、やわらかなニュアンスを引き出してくれる。前髪はセンターパートに分け、サイドへとつながるようにリバース巻きに。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
宮川 勇人/みやがわ ゆうと

ZACC GINZA 店長

宮川 勇人/みやがわ ゆうと


髪のお悩みを解決するための第一歩は、丁寧なカウンセリングから。一人ひとりの髪質や髪色に合わせ、お客様の理想のヘアスタイルを実現。

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■大きめカールの韓国風ロング

大きめカールの韓国風ロング。30代ー40代髪型・ミディアムの正面

顔まわりの毛をリバースに流し、大きめカールをつければ、トレンドの韓国風“エギョモリヘア”の完成。やや前上がりの収まりのよいローレイヤーベース。トップと頬の間のラインから顔まわりにかけてレイヤーを入れ、流れるような動きを演出。あごまわりにくびれをつくることで、骨格をカバーし美しく見せつつ華やかさも叶う。パーマで全体にふんわり大きめのカールをつけつつ、前髪にもパーマをかけておけば、コテでふわっと巻いたようなゆるふわバングが実現。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
賀山 博之/かやま ひろゆき

ZACC GINZA 副店長

賀山 博之/かやま ひろゆき


美しい髪のいちばんの条件は、“ツヤがあること”。長年の技術講師の経験からダメージレスなツヤ髪施術が得意。ダメージに悩む人やデリケートな髪質のお客様から指名が絶えない。
 

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■リラックス感漂うゆるウェーブ

リラックス感漂うゆるウェーブ。30代ー40代髪型・ボブの正面

ゆったりとした大きめウェーブが、リラックス感あふれるおしゃれパーマスタイルを演出。カットは、顔まわりにふわっとした空気感が出るようにレイヤーを入れる。パーマは全体にゆるくかけつつ、毛先にしっかり動きが出るように調整。顔まわりはリバース巻きで華やかさを出しつつも、柔らかい質感でやさしい印象に仕上げる。クセがある人は、“ダブルパーマ”を。根元のクセを伸ばしつつパーマをかけることができるので、ぜひトライしてみて。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
西舘 祐介/にしだて ゆうすけ

BEAUTRIUM 青山 Store Manager

西舘 祐介/にしだて ゆうすけ


叶えたいスタイルへ導くために、しっかりとしたカウンセリングからスタート。“髪型が決まれば人生HAPPYに‼”をモットーに、心を込めた丁寧な施術を提供。

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■揺れるツヤ感ロングパーマ

揺れるツヤ感ロングパーマ。30代ー40代髪型・ボブの正面

パーマでつくる“面の揺れ”感もロングの最旬トレンド。面とツヤをキープしたまま大きく揺れるカールも今どきロングの定番に。自分でスタイリングするのが難しいならパーマに頼るのが◎。ツヤが残るようにトリートメント効果のあるパーマを駆使し、32㎜のロッドで中間巻きに。すると波打つようなトレンド風の動きを再現。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド

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30代ー40代髪型・ロングのバック
豊田 楓/とよだ かえで

GARDEN aoyama Stylist

豊田 楓/とよだ かえで


顔周りの似合わせやニュアンスのあるヘアスタイルを軸に、ワンカール巻くだけで可愛くなれる、ミディアムヘアが得意。キレイを目指す女性たちから多くの指名を集める。
 

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■華やかなロングレイヤースタイル

華やかなロングレイヤースタイル。30代ー40代髪型・ボブの正面

重く見えがちなロングヘアは、たっぷりのレイヤーとパーマで春仕様にチェンジ。柔らかく軽やかな動きが、最旬ロングレイヤースタイルを際立ててくれる。鎖骨下で毛先がランダムに動くよう、顔周りを中心にレイヤーをプラス。パーマをかけることでスタイリングが格段にラクになる。ボリュームが出にくい人や直毛の人は、ぜひトライを。

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30代ー40代髪型・ロングのサイド。

BACK

30代ー40代髪型・バックのサイド
渡邊 健太/わたなべ けんた

Rougy スタイリスト

渡邊 健太/わたなべ けんた


“似合う”を大切にし、レザーカットやパーマで柔らかい質感と再現性の高いスタイルを提供。

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■柔らかニュアンスのエアリーミディ

柔らかニュアンスのエアリーミディ。30代ー40代髪型・ロングの正面

パーマをかけると柔らかく、軽やかな動きのあるカールが簡単に実現。朝のスタイリングが格段にラクになるというメリットも。ボリュームが出にくい人や直毛の人は、ぜひトライしてみて。毛先を重めに残し、華やかさがアップするように、表面はわずかにレイヤーをプラス。カラーは、透明感とツヤを醸し出してくれるダークオリーブブラウン。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド。

BACK

30代ー40代髪型・ミディアムのバック。
二階堂 雪/にかいどう きよみ

Rougy スタイリスト

二階堂 雪/にかいどう きよみ


レザーカットとシザーを組み合わせた再現力の高い、頭の形をキレイに見せるカットが得意。

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■柔らかさのあるくびれミディアム

柔らかさのあるくびれミディアム。30代ー40代髪型・ミディアムの正面

首元でS字を描く“外ハネミディ”なら、毛の広がりを抑えつつ、小顔効果もアップ。ストレートパーマは、クセが気になる根元から中間をメインにかけ、あえて毛先はかけないことで、ふんわりとした毛先の動きを残して。カットは、全体にレイヤーを入れ、軽やかなニュアンス感をプラス。毛量が多い人でもタイトに仕上がるのでおすすめ。前髪は束感をつくり、シースルーに仕上げて表情豊かに。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド。

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック。
西川 莉央/にしかわ りお

BEAUTRIUM 広尾 Hair Stylist

西川 莉央/にしかわ りお


髪質を生かしたカットやパーマ、柔らかくまとまりやすいスタイルが得意。こだわりの詰まった、“おしゃれ感”のあるスタイルに定評がある。

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■ラフな質感が光るナチュラルストレート

ラフな質感が光るナチュラルストレート。30代ー40代髪型・ミディアムの正面

地毛の弱めなクセ毛を生かしたナチュラルなストレートパーマなら、優しげな表情をより引き立ててくれる。ストレートパーマは、クセの強さや髪の強度に合わせて薬剤を細かく設定。スタイルによっては、必要な箇所だけにストレートパーマをかけることで、ナチュラルで扱いやすい毛流れが叶う。クセはしっかり伸ばしたいけれども、毛先がツンと硬くなるのが嫌という人はぜひトライを。カットは、軽くしすぎてしまうとクセが出やすく広がってしまうため、全体を重めに調整。顔まわりには、ストロークカットで質感調整をし、抜け感をプラスして。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド。

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック。
RISA/りさ

PearL スタイリスト

RISA/りさ


パーマや抜け感のあるカラーを取り入れた、女性らしく柔らかなスタイルが得意。今っぽさやアンチエイジングなど、大人女性の髪悩みに全力で応える。

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■アンニュイなフレンチミディアム

アンニュイなフレンチミディアム。30代ー40代髪型・ミディアムの正面

大人可愛いストレートミディは、重軽なバランス感がポイント。ベースはワンレングスにカット。広がりを抑えるため厚みを残し、毛先や内側のみに軽さを出す。ストレートパーマ特有のプツッとした毛束の束感にせず、毛先の厚みを削るように調整をして、柔らかな質感を引き出して。前髪はクセを伸ばしつつ、柔らかさを出すように、厚みを加えてカモフラージュ。ふんわり柔らかな前髪で目力アップ効果も発揮。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック
浜口 佳子/はまぐち  よしこ

HAIR.4038 デザイナー

浜口 佳子/はまぐち  よしこ


髪質を生かしたカットやパーマ、柔らかくまとまりやすいスタイルが得意。こだわりの詰まった、“おしゃれ感”のあるスタイルに定評がある。

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■技あり大人のツヤストレート

技あり大人のツヤストレート。30代ー40代髪型・ミディアムの正面。

シンプルな外ハネが生きる、抜け感あふれるツヤスレート。ストレートパーマは、髪全体を同じ強さで仕上げるのではなく、根元から中間はボリュームを抑えるために強めの薬剤を。毛先はごく弱めに設定することで、立体感と柔らかな抜け感が叶う。カットは、低めにレイヤーを入れて髪の広がりやうねりを抑えながら、毛先は軽やかさを出して。前髪は、顔の輪郭に合わせて、ラウンドするようにカットすれば小顔効果も発揮。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド。

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック。
塩澤 延之/しおざわ のぶゆき

HAIR.4038 ディレクター

塩澤 延之/しおざわ のぶゆき


髪質を生かしたカットやパーマ、柔らかくまとまりやすいスタイルが得意。こだわりの詰まった、“おしゃれ感”のあるスタイルに定評がある。

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■フェミニンムードなゆるロング

フェミニンムードなゆるロング。30代ー40代髪型・ロングの正面

ゆったりとしたシルエットと柔らかな質感でつくる、大人の上品ロングスタイル。薬剤によっては、根元のボリュームがつぶれて貧相になってしまいがちなストレートパーマも、“コスメストレート”ならクセを伸ばしつつ、地毛のようなナチュラルな毛流れが叶う。カットは、ベースを重ために調整。乾かすだけで簡単にまとまり、扱いやすい髪質へ。前髪からサイドへかけて自然な毛流れをつくることで、表情を明るく見せてくれる。

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フェミニンムードなゆるロング。30代ー40代髪型・ミディアムのサイド

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック
さいとう かな

BEAUTRIUM 南青山 Hair Stylist

さいとう かな


一人ひとりに合った、似合わせカットで “品良く可愛く、垢抜けイメチェン” を。ハイライトなどのデザインカラーも得意。

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■ゆるっとパーマで華やかさと可愛さを両立!

ゆるっとパーマで華やかさと可愛さを両立!30代ー40代髪型・ミディアムの正面

パーマをかけると柔らかく、軽やかな動きのあるカールが簡単に実現。朝のスタイリングが格段にラクになるというメリットも。ボリュームが出にくい人や直毛の人は、ぜひトライしてみて。毛先を重めに残し、華やかさがアップするように、表面はわずかにレイヤーをプラス。カラーは、透明感とツヤを醸し出してくれるダークオリーブブラウン。

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30代ー40代髪型・ミディアムのサイド。

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30代ー40代髪型・ミディアムのバック。
沼端 ちはる/ぬまはた ちはる

Rougy スタイリスト

沼端 ちはる/ぬまはた ちはる


レザーカットによる柔らかくまとまりやすいスタイルづくりや、パーマスタイルやクセを生かしたカットが得意。

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