こんにちは🌞
バイラーズの優香(@uka.page)です
屋外撮影の立ち合いや週末の旅行、BBQなど、外で過ごす時間が長い日、日傘や塗り直しの手間が取れない忙しい時、心強い「飲む日焼け止め」をご紹介!
CONTENTS
1. 屋外での「うっかり日焼け」を防ぎたい!内側ケアの正解
仕事柄、屋外撮影や、休日にはビーチバレーにも行く私が、ここぞという日の朝に必ず飲んでいる湘南美容のサプリをご紹介します。
以前、UV対策としてご紹介したイソップの日焼け止め紹介記事では、4,000人以上の方にご覧いただき、実際に買ってみたよというお声がけもいただきました!
今回も実体験を余すことなく綴ります💪🏻
2.湘南美容「メディスパ ホワイト」

「飲む日焼け止め」として知られるこのサプリの正式名称は、SBC MEDISPA ホワイトサプリメント。
美容のプロである湘南美容クリニックが監修しており、紫外線対策成分だけでなく、大人女子が気になる老化に直結する「糖化防止(抗糖化)」にもアプローチする成分が配合されているのが最大の特徴です。
日焼けによるダメージとエイジングケアを同時に叶えたい私たち世代にぴったりのスペックです。
3. 【Q&A】#愛用サプリ のリアルな使用感を正直レビュー
ここからは編集部からの質問リストに沿って、リアルな感想をお届けします。
Q1. ブランド・商品名は?どんな悩みがあって選びましたか?
・商品名: 湘南美容 SBC MEDISPA ホワイトサプリメント
・容量・価格:30粒・5,200円
・悩み・目的: 屋外撮影、BBQ、旅行など、塗り直しが難しい状況でも「内側からガードしている」という安心感が欲しくて選びました。1日1粒でOKという手軽さも決め手です。
Q2. そのサプリのよいところを教えてください!

何より「飲みやすさ」です。
無味無臭で粒が小さいため、忙しい朝もサクッと飲めます。
過去海外のサプリなども試しましたが粒が大きく喉につかえる感じが少し苦手で、このサプリは飲みやすい!
また、ボトルがプラスチック製で非常に軽いため、旅行先や出張にもそのまま持ち歩きやすいのが私には嬉しいポイントです。
Q3. どんなシーン・タイミングで飲んでいますか?
「今日一日外にいる!」と決まっている日の朝一番です。
1粒あたり約170円
毎日飲むには高いな、と感じているためここぞという日に飲むことが多いです。
飲み忘れを防ぐため、キッチンの目に付く場所に置くことをマイルールにしています。

先日バイラーズでBBQをしたのですがこの日も服用💊
Q4. 飲み始めてから感じた変化は?
正直なところ「全く焼けない」という魔法のような効果は明確には分かりません。しかし、驚いたのは「丸一日外にいても、肌が赤くならない」こと。私は日焼けすると肌が赤く、夕方にヒリつくタイプなのですが、これを飲むようになってからは、真っ赤になることがなく、終日外にいた日の夜の肌の落ち着きが違います。
Q5. どんな人におすすめですか?
私と同じように、仕事や趣味で外にいる時間が長い方、こまめな日焼け止め塗り直しが面倒で、内側からも対策している!という安心感が欲しい方には全力でおすすめしたいです!
公式サイトにはこんな記載がありました!
・体の内側から紫外線対策をしたい方
・紫外線によるしみ、しわを予防をしたい方
・日焼けによる皮膚のダメージをケアしたい方
・糖化を予防したい方
4. みんなの口コミと私の比較。忙しい女性こそ「タイパ」な美容を
アットコスメなどの口コミでも「翌日の肌疲れが違う」「美容クリニック監修の安心感」という声が多く見られます。 日焼け止めで「外からのガード」とあわせて、このサプリによる「内側からのケア」を組み合わせるのが、今の私の最強布陣です。
UV対策を一つに絞るのではなく、複数を組み合わせることで、結果的に美容への投資効率が良くなると感じています。
5. まとめ:自分を労いながら、夏をアクティブに楽しむ!

日焼けを恐れて外出を控えるのではなく、賢いアイテム選びで自分を守りながら、夏を思い切り楽しみたいですよね。 紫外線ダメージは後から蓄積してくるもの。30代からの「未来の肌」のために、まずは1粒から始めてみませんか?
この記事が、夏のアクティブ女子の皆さんの参考になれば嬉しいです🌻





















































