頑張りすぎない紫外線対策？？
紫外線対策で最も有効なのは、日焼け止めの使用と物理遮断であることは重々わかっている…わかっているのですが…
こまめな日焼け止めの塗り直し、UVカットパーカーやフェイスカバーの着用は、頑張れない日もあるのが現実…。
そんな私から、リカバリー重視の紫外線対策や、使い心地抜群の日焼け止めを全部で5点ご紹介します。
最後に公式サイトのリンクもつけていますので、よければご参照ください。
UVダメージを最小限に【ケアアイテム編】
写真左から
numbuzin
5番白玉グルタチオンCふりかけマスク
肌の明るさや透明感をサポートするビタミンCとグルタチオンを配合した美容液をたっぷり含んだ厚めのシートマスク。
日焼けしたなという日のケアとして使用しています。
外した直後から、なんとなく肌が明るくなったような気がする程の即効性。
ただしシートが真っ黄色なので人前でつけると少し驚かれるかも（実績あり。笑）
メゾンドカーム
ブライトニングミストセラム
全身用の美白保湿ミスト。
ビタミンCやプラセンタなど、日焼け後の赤みやダメージに有効な成分が配合されています。
こちらのイチオシポイントは、逆さの状態でも使用できることと、ストッパー付きで持ち運びも可能なこと。
自分では塗りにくい背中や広範囲の脚なども簡単にケアでき、旅行先にも持っていけるのが継続しやすくて気に入っています。
GALFORNA GOLD NUTRITION®
Gold C
ビタミンCが1000mg配合されたサプリメント。
ビタミンCは抗酸化作用があり、紫外線を浴びることで増えた体内の活性酸素を抑えるサポートしてくれます。
こちらはiHerbで購入したもので大容量の代わりに粒が大きいのですが、ビタミンC系のサプリメントは比較的安価でいろんなブランドが販売しているので、まずは入手のしやすさや飲みやすさで選んでみては。
サプリメントにハマり中
GoldCの粒の大きさはこれくらい
ストレスフリーな日焼け止め【予防アイテム編】
写真左から
Beauty of Joseon
Relief Sun Rice + Probiotics
軽くてきしまず、まるで乳液のようなつけ心地の日焼け止め。
SPF 50+ / PA++++の高性能日焼け止めであると同時に米エキス、ナイアシンアミド、プロバイオティクスなどの保湿、肌荒れ防止成分が含まれています。
日焼け止め嫌いな方にもぜひ試していただきたいアイテムです。
私は顔と首メインに使用しています。
※韓国のオリーブヤングで購入した限定デザインのためパッケージは少し異なります。
ニベアUV
ディーププロテクト＆ケア ジェル
SPF50+ / PA++++のジェルタイプの日焼け止め。
Relief Sunと比べるとつけ心地は日焼け止めですが、ベタつかずモロモロせず白浮きもしないので、使いやすくておすすめです。
1,000円以下で買えるので惜しみなく使えます。
こちらは身体用として使用しています。
続けられる対策を
価格、手間、時間、つけ心地…
全てを頑張りすぎない私の紫外線対策をご紹介しました。
現在Qoo10メガ割や楽天スーパーセールなど実施中。
予防とケアをバランスよく取り入れて、ご自身が続けやすい方法で、この夏を一緒に乗り越えましょう…！
