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「最近お目にかかれなかったので、体調でも崩されているのかと心配していました」はNG! 代わりに何て言う?【働く大人の言いかえ術 vol.96】

良好な人間関係は、日々のひと言の積み重ねから! ビジネスシーンでの「よけいなひと言」を「好かれるセリフ」に変える言いかえ術をご紹介。第96回は、「最近お目にかかれなかったので、体調でも崩されているのかと心配していました」。

「最近お目にかかれなかったので、心配していました」はNG

nampix/shutterstock

■「最近お目にかかれなかったので、体調でも崩されているのかと心配していました」がよけいなひと言なのはなぜ?

久しぶりに会った人に「ずいぶん会えなかったから心配していました」、「最近、連絡がなかったから体調でも崩されているのかと思っていました」と言われたら、気分がいいでしょうか。

責められているようで気分が悪くなる人もいるかもしれません。「せっかく会えたのに人を病人扱いするなんて」と抵抗感を覚える人もいるのではないでしょうか。

また、久しぶりに連絡をくれた相手に対して、つい言ってしまいがちなのが、「私も連絡しようと思っていたところだった」という言葉。

この言葉には、「こちらから連絡しないで申し訳ない」という気持ちが含まれているとは思うのですが、そのため言われた相手は、「じゃあなんで連絡をくれなかったの?」と不快になりがちです。


■言いかえるならこれ!

「最近お目にかかれなかったので、体調でも崩されているのかと心配していました」と言うのはよけいなひと言! 
では言いかえるなら何て言う?



↓↓↓



「久しぶりにお目にかかれてうれしいです


が正しい!
相手を責めるより自分の気持ちを伝えて

■さらに上手に使うには?

久しぶりに会った人には、よけいな気遣いは抜きにして、「久しぶりにお目にかかれてうれしいです」と喜びの気持ちをストレートに伝えるようにしましょう。

相手から連絡をもらった場合、「連絡をもらえてうれしい、ありがとう。元気そうでよかった」と感謝を伝えると、言われたほうも悪い気はしません。「連絡をしてよかった」と気持ちよく会話ができるのではないでしょうか。

お互いに笑顔で気持ちよく挨拶を交わせたら、その後のやりとりもスムーズに進むもの。プラスの表現は、人間関係によいスパイラルを生み出します。

■引用したのはこちら

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宝島社 大野萌子著

大野萌子

大野萌子


公認心理師、産業カウンセラー。一般社団法人日本メンタルアップ支援機構(メンタルアップマネージャ®資格認定機関)代表理事。2級キャリアコンサルティング技能士。法政大学卒。
企業内カウンセラーとしての長年の現場経験を生かした、人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメント、ハラスメントの分野を得意とする。官公庁をはじめ、大手企業、大学等で5万人以上に講演・研修を行う。テレビ、ラジオ、新聞などのメディア出演、監修多数。

取材・文/佐久間知子

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