顔が伸びた印象を食い止める、プロ直伝のメイクテクをお届け! おでこや目もとなど、顔の上半分に伸びた印象がある人に効果的な、ヘアメイクのポイントをチェック。

ヘア&メイクアップアーティスト
𠮷﨑沙世子さん
多くの女性誌や美容誌で大活躍中。絶妙な抜け感とこなれ感を取り入れた洒落顔をつくる天才。

「上半顔はいかに余白を埋めて“縮める”かがカギ。目もとは特に、盛りすぎるとメイクが濃い印象になってしまうので、引き算も必要。盛るのは眉下の黒目上部分と、アイメイクは下まぶたのみ、という足し引きバランスを心がけて。下まぶたを盛ることで、中顔面の短縮にもつながります。(𠮷﨑さん)
CONTENTS
上半顔を縮めるTIPS1.立体感を出してフレッシュな印象になる「おでこシェーディング」

大きめブラシにシェーディングパウダーを混ぜ取り、生え際に沿ってふんわりとなじませる。引き締め効果はもちろん、おでこの丸みも強調でき、顔の間延び感を食い止めることができる。
使ったのはこちら

3色カラーをブレンドすることで、濃さを自分色に調整。ヴィセ シェード トリック BR300 ¥1760(編集部調べ)/コーセー
上半顔を縮めるTIPS2.目と眉を近づけて彫り深見え。眉は黒目上だけ足してみる

目と眉の距離を縮めることで、グッと彫り深印象に。重たいまぶたもさりげなく引き締め。ただし、眉すべてを太くしてしまうと、眉が悪目立ちしてしまうのでNG。黒目上の眉下部分のみ毛量を増やすイメージでパウダーをON。
使ったのはこちら

ムラになりにくい微粒子パウダー。洗練されたスモーキーカラー。RMK アイブロウ パウダー デュオ 01 ¥4180/RMK Division
上半顔を縮めるTIPS3.顔まわりに毛束ニュアンスを足して顔の余白を埋める

前髪や顔まわりの髪は、マスカラタイプのヘアスティックで動きのある毛束をメイク。顔まわりに髪でニュアンスをつくることで、サイドの余白を縮小。さらに頰にふわっとかかる髪で、リフトアップ効果もさりげなく狙える。
使ったのはこちら

ベタつかず、軽やかな仕上がり。フィアンセ ポイントヘアスティック ピュアシャンプーの香り 10㎖ ¥990/井田ラボラトリーズ
上半顔を縮めるTIPS4.上半顔の重心下げには上よりも下まつげを盛って!
いくら余白を埋めようとしても、アイメイクの盛りすぎはトゥーマッチ。アイメイクは下まつげなど、下中心に盛ることで中顔面を短縮。ボリュームではなくロングタイプのマスカラで、繊細にまつげを下へと伸ばして。
上半顔を縮めるTIPS5.大人の涙袋は明るめコンシーラーでつくる

涙袋はキラキラアイシャドウではなく、明るめコンシーラーで立体感をプラスするのが、大人が下まぶたを盛るコツ。ぼかさず、ペタッと置くイメージで。
使ったのはこちら

透明性の高いジェルベースで、自然なツヤを残しながら肌と一体化。クリーミィ カバー コンシーラー N-01 ¥5500/SUQQU
トップス¥36300/エイトン青山(エイトン) イヤカフ¥3850/サンポークリエイト(ミミサンジュウサン)
撮影/榊原裕一(人)、さとうしんすけ(物) ヘア&メイク/𠮷﨑沙世子〈io〉 スタイリスト/鈴木美智恵 モデル/鈴木友菜 取材・原分/谷口絵美 ※BAILA2025年12月号掲載

BAILA編集部
30代の働く女性のためのメディア「BAILA」。ファッションを中心にメイク、ライフスタイルなど素敵な情報をWEBサイトで日々発信。プリント版は毎月28日頃発売。

























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