毎日の食事が自分を作る!美容にも健康にも楽しく簡単にできるアイテムに出会いました
こんにちは、スーパーバイラーズの阿部早織です。
最近、「美容は口から取り入れる食べ物から」と教えられ、自炊する機会を増やしている私。
とはいえ、忙しい会社員からすると、簡単でささっと作れるメニューが嬉しいところ。
そんな私にぴったりなアイテムを、先日のバイラーズ会にて、ご提供をいただいたので紹介させてください!ほんとに魔法のように料理を作るのが楽しくなりました。
難しい料理も簡単にしちゃう【NINJA】コードレスミキサーって?
![Ninja Blast コードレスミキサー BC151J](https://img-baila.hpplus.jp/common/large/image/c3/c383804a-3883-4af7-a071-ceff94685898.jpg)
その簡単にお洒落な料理を作れるアイテムが【Ninja Blast コードレスミキサー 】です。
そもそも、私は一人暮らしをしてからミキサーを持っていませんでした。
その理由はあまりいい印象がなかったから笑
昔、実家でよくスムージーを作るために、大きなミキサーをよく使っていて、
重い・音が大きい・思ったように細かく砕けない、というイメージでした。
Ninjaのコードレスミキサーは、本当に音が静かでコンパクト!コードレスだから使いたい場所で使えるし、ボタン一つで食材をとても滑らかにしてくれるんです。なんで持ってなかったんだ、と後悔するくらい感激するアイテムです。
![じゃがいものビシソワーズ](https://img-baila.hpplus.jp/common/large/image/82/82f41954-4d94-4a95-aa92-6e23066ab71c.jpg)
簡単!食べる「じゃがいものビシソワーズ」を作ってみた
実際に私は、じゃがいものビシソワーズにチャレンジ!
夏に食べたくなる冷たいビシソワーズですが、裏ごししたりと結構な手間がかかるイメージ。
今回は裏ごしをしない、ミキサーでしっかりと滑らかにした「野菜を食べるビシソワーズ」です。
NINJAのコードレスミキサーは、食材を細かくしてくれるのでその特徴を活かしてみます。
【用意するもの】2人前
・じゃがいも 1/2個
・玉ねぎ 1/2個
・豆乳 180ml
・バター 5g
・水 30ml
・顆粒コンソメ 小さじ1/2
・塩 少量
・こしょう 少量
・ハーブ(上からかける用)
素材はとってもシンプルです。
じゃがいもは薄めに切ってレンジで加熱します。
作り方
作り方はとっても簡単です。
用意したものをそのままNINJAのミキサーに放り込むだけ!
ボタンを押すだけで、30秒間しっかりとかくはんしてくれます。
![NINJA](https://img-baila.hpplus.jp/common/large/image/03/031241ea-6647-4273-a983-97a14ef7d490.jpg)
出来上がりはトロッと!食べるビシソワーズ
出来上がったら、そのままお皿に盛り付けます。
この写真でお分かりかと思いますが、とってもコンパクトで軽いのでミキサーごと簡単に持ち上がります。
スムージーなどは、そのままグラスに入れずとも飲むことができます。
洗い物も少なくて済むので、手間要らずでとってもエコです。
![NINJA コードレスミキサー](https://img-baila.hpplus.jp/common/large/image/2d/2dad3686-782d-4511-8288-81785acfa943.jpg)
冷たいビシソワーズが好きな方は冷蔵庫で冷やしても。
盛り付けは、オリーブオイルを少量、
そして、MEGUMIさんが健康のためにハーブを摂っているとインスタライブでおっしゃっていたので、真似して買った、下北沢NeRoLiのクッキングハーブ(バジル、ネトル、オレガノ、タイムなどが入っています)を振りかけてみました。
![食べるビシソワーズ](https://img-baila.hpplus.jp/common/large/image/7f/7fae3e49-b085-485c-8e5e-accccd9c462c.jpg)
じゃがいもの、とろっ、ふわっとした「食べるビシソワーズ」は、
裏ごししなくとも、とっても滑らかに出来上がりました。
![NINJA 食べるビシソワーズ](https://img-baila.hpplus.jp/common/large/image/c0/c0c9697c-4faa-4b4e-962e-e44509cb4f9f.jpg)
NINJAのコードレスミキサーは、
軽くて持ち運べるので、キャンプなど屋外での料理にも使えそう。
一つ持っておくと料理の幅が広がるし、
毎朝のプロテイン入りスムージーにも大活躍したのでおすすめしたいアイテムです。
今年の夏は猛暑のようなので、、NINJAで簡単に、美容にも体にも美味しいご飯を作りたいと思います^^