最高に楽しいはずの推し活なのに、最近なんだか少し疲れてきているかも……？ 好きな気持ちも熱もある一方で、どこか息切れしている感覚もある。やめたいわけじゃないけど、度々訪れる“推し活疲れ”のもやもや、どう向き合えばいい？

アンケートによると、SNSを含め「推しに関する情報を追うこと」にストレスを感じている人がなんと6割弱も！ リアルな推し活仲間との間で「自分だけいい席のチケットが当たると、気まずくなる」「レアなグッズを手に入れた話をしたら、自慢だと思われた」など、何かと気苦労がある模様。「10代後半から推し活を始め、気づけば長い年月が。今も活躍中の推しには感謝だけど、正直なところ、“中だるみ”感は否めない」と、以前に比べて情熱が低下中なのを実感する声も。「突然の活動休止報告にショック。推しや運営のやり方に疑問を感じた」など、推し活を極めていくほど、楽しさよりストレスが勝る場面もあるのが本音のよう。そんな「推し活疲れ」に悩めるバイラ世代の実状と、お疲れ対策をレポート！

（回答数50名 2025年8月15日〜9月1日に実施）

さらなる具体的な「推し活疲れ」エピソードを紹介。愛情を持って応援する活動のはずが……。時間や体力、気力を使う趣味だけに、私たち、こんなところでもやもやをためています！

3万円のライブでいちばん後ろの席に。もちろん推しの姿は、豆粒以下。無理してお金を出した分、気持ちもお財布も寂しかった。（36歳・パート）

若い頃、どうしても複数の公演に行きたくて、親に生活費を借りて参戦してました。（37歳・営業事務）

リリースイベントつきのCDに多額の投資。山積みのCDを見たときの罪悪感といったら…。夫からも「推しではなく、子どもにお金を使ってほしい」とガチトーンで言われてしまいました。（38歳・販売員）

チケット争奪戦はスピードが命！なのに、レスポンスが遅かったり、情報収集を一緒にしてくれなかったりでこちらの負担が大きくなり疲れてしまう。一緒に楽しむはずが「なぜ私だけが必死に？」と感じてしまい、だんだん疎遠になっている。（30歳・メーカー）

席ガチャに外れたときのドタキャン。やめて――――！（31歳・主婦）

推しがいない人に、「もっと有意義なことに課金すべき」と説教された。ほっといてください！（29歳・公務員）

推しのスケジュールが過密すぎて心配。芸が磨かれる前に寿命が縮みそうだから、運営さん、マジでほどほどにして!（35歳・商社）

突然の芸能界引退。本人が決めたことだから応援したいけど涙が止まらなかった。（39歳・事務）

かっこいいキャラだった彼。デビュー後すぐに面白キャラになり、いじられすぎてる姿に萎えた…。（35歳・客室乗務員）

コンサートでの、お見送りの剥がしが早すぎる件。「お見送りじゃなくて、お見えた…？」くらいの秒速剥がしは切ない（泣）。（38歳・販売員）

イラスト／佐藤ワカナ　取材・原文／石井絵里　※BAILA2025年12月号掲載