2023.3.18

「疲れてる？」と声をかけるのはよけいなひと言！代わりに何て言う？【働く大人の言いかえ術 vol.27】

良好な人間関係は、日々のひと言の積み重ねから！ビジネスシーンでの「よけいなひと言」を「好かれるセリフ」に変える言いかえ術をご紹介。第27回は、「疲れてる？」。

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■「疲れてる？」がよけいなひと言なのはなぜ？

家族でもない人から会った瞬間に、「あれ、疲れてる？」「なんか疲れてない？」などと言われると、なんとなくイヤな気分になるものです。なぜならそういう言葉は、「今日のあなたはやつれているよ」とか「顔色が悪くてしんどそうだよ」と言われているのと同じだから。気持ちが”マイナス方向”に引っ張られてしまうんですね。

もしも本当に疲れている場合は、「そりゃあ、いろいろあって疲れているけど、そんなにはっきり言わなくても……」とさらにダメージを受けることになります。

反対に疲れていない場合でも、「今日は元気なのにそんなに疲れて見えるなんて、私大丈夫かな？」と心配になって気分が落ち込みます。

■言いかえるならこれ！

「疲れてる？」はよけいなひと言。
では言いかえるなら何て言う？

↓↓↓

「元気だった？」

が正しい！

「プラス言葉」で声をかけることがポイントです。

■さらに上手に使うには？

もし相手が疲れているように見えて気になるときでも、「マイナス言葉」ではなく「プラス言葉」で、「元気だった？」と声をかけること。それも「久しぶりだね！元気だった？」となるべく明るく言うように心がけましょう。

「挨拶」は、その人の第一印象を決める大切な儀式。相手に「安心感」と「信頼感」を与えるための、もっとも大切なコミュニケーションです。

お互い、笑顔で気持ちよく挨拶を交わせたら、その後のやりとりもスムーズに進むもの。逆に、相手に不快な思いをさせてしまったら大失点です。一度マイナスになった印象を、プラスに変えることは、そう簡単にできるものではありません。

人から好かれる人は、話し相手の気持ちをプラスの方向に持っていけるコミュニケーションのできる人。

「プラスの言葉」の達人なのです！