人と比べたり、エイジングにあらがうことから、自分軸へとフェーズが変わってきた美容。そんな今、神崎恵さんに、変わりゆくバイラ世代の肌にできることを聞いてみました。今回は、バイラ読者のリアルなお悩みにずばり回答!
Q1.30代で肌の調子や悩みは変わりましたか? エイジングとどう闘ってますか?
A.気力と時間を見ながら、ストレスにならないエイジングケアが基本。“私より前に美容はこない”ようにしています
「シワやたるみ、くすみとちゃんと老化していっていますが、反対に心はヘルシーになってると思います。いい状態でエイジングしていきたいのでケアはするけれど、躍起にはならない。美容は私の後ろを歩いてくるもの、の気持ちです」
Q2.美容医療の取り入れ方とか知りたい
A.私的には予防施術がおすすめ
「上手におつきあいできればそれはそれでいいと思うけれど、私的には顔の造作を変えるのではなく、予防ケアとして助けを借りるぐらいの気持ちがベストだと思ってます」
Q3.フェムテック商品でおすすめがあれば教えてください
A.サニタリーショーツとデリケートゾーンケアオイル
「デリケートゾーンの硬さって心の硬さにつながるっていわれているから、最近はオイルでマッサージするように。また、サニタリーショーツは一度使うと、今までがいかにストレスだったかに気づくほど快適!」
乾燥しやすいデリケートゾーンを天然の植物オイルで穏やかに潤しつつ、やさしく洗浄。アロメディカ フェミノール 100ml ¥3300/マインドドライブ
お出かけ時も安心の約120mlもの液体を吸収できる5層構造の生理用ショーツ。蒸れやニオイ知らず。シグネチャー ショーツ ¥7590/ベア
Q4.“女性らしさ”を出すために日頃から意識していることはなんですか?
A.“女性らしさ”より、“自分らしさ”を意識しています
「女性らしさって、無理に出そうとしなくていいかなと。自分の好きなものを着たり、好きなメイクをしたりすることで、女性らしさを超えた自分らしさが楽しめるのがいちばん」
Q5.神崎さんが免疫力を高めるためにしていることはありますか?
A.食事と温め、運動。そして、とにかく笑い飛ばすこと
「バランスよく食事して温めて、適度に運動してが大事。それにメンタルと組み合わさって健康は成り立っているから、何事も笑い飛ばすぐらいのずうずうしさが必要ですね」
Q6.一日終えるとぐったり。しおれた肌や体を回復させる秘訣は?
A.やっぱり食事が大事! 食べたものが肌になるから
「一日の疲れを食事で調整します。むくみには、キウイやパクチー、辛い料理とか。あと、スッキリしたいときは薬味が活躍。また、一日を元気に過ごすために、最近、朝のおかゆ生活も始めました。頭の回転にもGOOD」
Q7.意識して取り入れている美容成分はありますか?
A.レチノールは変わらず好きです♡
「ハリを光速で育ててくれるのが、レチノール。ハリがあるだけで、顔の上を光とツヤが走り、パーンとした印象になれますよ」
水分量を増やしつつ、真皮のコラーゲン密度をUP。C-クエンスセラム 4プラス 30ml ¥24200/プロティア・ジャパン(エンビロン)
Q8.マスク生活で顔下半分のたるみ問題が!
A.マスク内は3倍以上の表情をつくってるんです(笑)
「目だけで笑っても表情ってあんまり伝わらないじゃないですか。だから、私はマスクの中では表情豊かなんです(笑)。顔の筋トレ効果で、もちろんたるみケアにも効果的」
Q9.保湿、摩擦、UV対策が美肌の基本と聞きますが、もうひとつだけ大切なことに加えるなら何ですか?
A.ストレスケアです!
「ストレスは肌も心もくすませ、しおらせてしまうから、癒される香りや感触のコスメで気持ちのバランス調整。また、『見ざる、言わざる、聞かざる』で、いらない現実は自分の中に入れず、ストレスをため込まないように」
Q10.うっかり日焼けしてしまった! どんなケアしていますか?
A.1週間、ブライトニング漬け状態
「すべてのスキンケアをブライトニングケア仕様に切り替え、さらにブライトニングケア集中アイテムを投入。1週間にわたって、ブライトニング漬けにするんです」
ビタミンA・C・Eをチャージする、カンフル剤的な薬用美白美容液。アンフィネスホワイト ターンホワイト チャージャー(医薬部外品)2.0×14本 ¥8800/アルビオン
グレージャケット¥107800/ebure GINZA SIX店(エブール) シャツ¥23100/ビームス ハウス 丸の内(エッフェ ビームス) チェックパンツ¥37400/スピック&スパン ルミネ有楽町店(Uhr) ピアス¥5940/アビステ
撮影/YUJI TAKEUCHI〈BALLPARK〉(人)、さとうしんすけ(物) ヘア/津村佳奈〈Un ami〉 スタイリスト/石関靖子 取材・原文/中島 彩 構成/渡辺敦子〈BAILA〉 ※BAILA2021年9月号掲載