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「オフィスが寒すぎる!」オフィスの空調問題どうしてる?【ナミコセンパイのオフィス相談室】

今日もお仕事お疲れ様。

オフィスを取り巻くお悩みに振り回されがちなバイラ世代。そんなバイラ世代のために好きな時に駆け込めるバーチャル保健室がオープンしました。

美味しいお茶を用意して、オフィスの片隅で待っているのは、氷河期をかいくぐり、様々な会社と立場で約20年人間関係を築いてきた、百戦錬磨のナミコセンパイ。「ちょっと聞いて!」が気軽に叶う保健室で、悩めるバイラ世代に、ふっと楽になるアドバイスをお届けします。

さて、まずはお茶でも飲みながら、あなたのモヤモヤ、お話ししてみて?

shutterstock/valoshka

shutterstock/valoshka

本日のお悩み:オフィスの空調問題について

今回の相談者は人事職のI子さん。
夏は毎年寒さと戦っているんだって!

さっそく詳しく聞いてみましょうね。

相談者I子さん(30歳・人事) 

私の悩みを聞いてください。
私の職場は来客が多く、そのため室温も夏は涼しく、冬は暖かく設定されています。それはバックオフィスも同じ。
都心の新しいオフィスビルなら、来客スペースだけ低めに設定できると思うのですが、古いビルなので大きなエアコンがフル稼働しています。
私の席は冷気が直接当たるため、毎日が寒さとの戦い。席替えも希望していますが個人情報を取り扱う業務上、フリーアドレスにもできません。
仕方がないので毎日ひざ掛けや上着などフル装備で震えながら仕事をしています。
そのせいか夏になると頭痛が出て、生理痛もひどくなっている気がします。

オフィス環境について、みんなが快適に過ごすにはどうすればいいか、アドバイスお願いします。

オフィスのエアコンの温度設定が寒すぎる女性のイメージ

Pixel-Shot/shutterstock

ナミコのアンサー&アドバイス

これから暑くなる季節、特に毎日出社する人にはオフィスの室温は死活問題よね。
皆さんの職場でもエアコン問題、あるんじゃない?

オフィスワーカーが必ず通る道?

オフィスにいる全員が快適!と感じている職場があったら私も教えて欲しい(笑)!

それぐらいオフィスの温度調節って難しいと思わない?
私なんて上司と2人きりの執務室ですら、適温の感覚が合わずに苦労したぐらいだから、職場の規模によるお悩みでもないみたい。

ちょっと窓を開ければ涼しい風が通る季節だって、花粉症やアレルギーで仕事に支障が出る人もいるし、デジタル機器の熱対策も必要。今や空調が24時間稼働しているオフィスも多いんじゃない?

I子さんは移動もしづらい席で毎日個人情報を守っているなんて、お疲れ様。

私や周囲の人が実際にしていた対策は、まずは温湿度計の設置。それも部署ごとにいくつも。個人の感想ではなく、実測値で「暑い」「寒い」がわかるからオススメです。
それからサーキュレーターを使って、温度や風向きを均一に保つと、不平等感がなくなるよね。もう取り入れてるかもしれないけど、サーキュレーターは本当にオススメ。I子さんみたいに風の直撃も防げるし、エアコンの風が届かない場所にも届けることができる優れものです。

終身雇用が当たり前じゃない今、労働環境にも重きを置く会社が増えていますよね。環境省からも快適なオフィスに関する情報が発信されているぐらい、気を付けているみたい。

 人事職のI子さんなら、福利厚生や採用などの担当業務でも参考になるんじゃないかな。

許されるなら、時には息抜きも兼ねて屋外に出てみて。夏なら冷えた体が猛暑で溶けていき、冬なら冷たい風が頭を冷やしてくれる感覚が味わえると思います。

人事は秘密事項も多い大変なお仕事。
適度に気分転換しながら、たまには深呼吸してみてね。

オフィスの室温が快適な女性のイメージ

fizkes/shutterstock

また相談にきてね!

I子さんのオフィス環境が、快適になるように応援してるね。

モヤっとしたら、いつでもここで吐き出して!
今日も無理せず、自分ファーストで、ね。

相談したい方はこちらから

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